徳島でおすすめのパーソナルジム13選!ダイエット目的や安いジムなど紹介!
徳島でおすすめのパーソナルジムを紹介します。
パーソナルトレーニングはボディメイクやダイエットに最適!女性専用のジムや、都度払い制のジム、安いジムなどそれぞれの特徴を紹介します。
口コミや評判を参考に、気になるパーソナルジムがあったら体験へ行ってみて下さい。
RAIZAP(ライザップ)徳島店
カウンセリングでは「痩せられない理由」から「具体的な痩せ方」などを丁寧に決めていきます。大手ジムなので初めてのパーソナルジムでも安心でしょう。
| プラン | 内容 | 金額 | 詳細 |
|---|---|---|---|
| BASIC PLAN | 月額 | 327,800円(税込) | 月8回のトレーニングです。大事な予定に向けてなど期間を決めてトレーニングしたい方におすすめです。 |
| PRIME PLAN | 月額 | 594,000円(税込) | 月2回、4回、8回のコースが選べます。14万円相当のスターターキットなど特典が多数ついています。 |
- (4.0)
| プラン | 内容 | 金額 |
|---|---|---|
| BASIC PLAN | 月額 | 327,800円(税込) |
| 月8回のトレーニングです。大事な予定に向けてなど期間を決めてトレーニングしたい方におすすめです。 | ||
| プラン | 内容 | 金額 |
| PRIME PLAN | 月額 | 594,000円(税込) |
| 月2回、4回、8回のコースが選べます。14万円相当のスターターキットなど特典が多数ついています。 | ||
- (4.0)
GROW(グロウ) 大道店
多くのデータや豊富な経験を持つトレーナーがサポートしてくれます。リバウンドしないようにアフターフォローも行っています。
| プラン | 内容 | 金額 | 詳細 |
|---|---|---|---|
| 30分コース | 月額 | 12.000円(税込) | 月4回、6回、8回のコースが選べます。まずは30分コースから初めてみるのもいいでしょう。 |
| 50分コース | 月額 | 20.000円(税込) | 月4回、6回、8回のコースが選べます。少しずつトレーニングに慣れてきたら50分コースで本格的にトレーニングしてみるのも◎ |
| 短期集中コース | 月額 | 100.000円(税込) | 入会金無料。1ヶ月、2ヶ月コースが選べます。月8回コース相当のトレーニングメニューを用意しています。 |
- (4.0)
| プラン | 内容 | 金額 |
|---|---|---|
| 30分コース | 月額 | 12.000円(税込) |
| 月4回、6回、8回のコースが選べます。まずは30分コースから初めてみるのもいいでしょう。 | ||
| プラン | 内容 | 金額 |
| 50分コース | 月額 | 20.000円(税込) |
| 月4回、6回、8回のコースが選べます。少しずつトレーニングに慣れてきたら50分コースで本格的にトレーニングしてみるのも◎ | ||
| プラン | 内容 | 金額 |
| 短期集中コース | 月額 | 100.000円(税込) |
| 入会金無料。1ヶ月、2ヶ月コースが選べます。月8回コース相当のトレーニングメニューを用意しています。 | ||
- (4.0)
パーソナルジム マクシム 佐古店
完全予約制のパーソナルジムです。マンツーマンのトレーニングの他にもラインでのボディメイクサポートもあり心強い。
| プラン | 内容 | 金額 | 詳細 |
|---|---|---|---|
| 短期集中ダイエットコース | 月額 | 70,400円(税込) | 1ヶ月8回 、2ヶ月16回、3ヶ月24回、4ヶ月32回、6ヶ月48回、12ヶ月96回のコースがあります。セッション後、有酸素マシンの利用が無料です。 |
| パーソナルトレーニングコース | 月額 | 66,000 円(税込) | 10回、20回、30回、40回、70回、100回のコースがあります。ボディメイクに慣れた方におすすめのコースです。 |
| セミパーソナルトレーニング | 月額 | 8,800円(税込) | 2名1回、10回と3名1回、10回があります。マンツーマンは不安という方に嬉しい2~3名でうけられるトレーニングです。 |
| 月額パーソナルトレーニングコース | 月額 | 6,600円(税込) | 月1回~16回まで選べます。毎月回数券が追加されるので運動を習慣づけたい方に。 |
| アンチリバウンドコース | 月額 | 30,800円(税込) | 月4回と月8回を選べます。ダイエット終了後のリバウンドを防ぎたい方におすすめです。 |
- (4.0)
| プラン | 内容 | 金額 |
|---|---|---|
| 短期集中ダイエットコース | 月額 | 70,400円(税込) |
| 1ヶ月8回 、2ヶ月16回、3ヶ月24回、4ヶ月32回、6ヶ月48回、12ヶ月96回のコースがあります。セッション後、有酸素マシンの利用が無料です。 | ||
| プラン | 内容 | 金額 |
| パーソナルトレーニングコース | 月額 | 66,000 円(税込) |
| 10回、20回、30回、40回、70回、100回のコースがあります。ボディメイクに慣れた方におすすめのコースです。 | ||
| プラン | 内容 | 金額 |
| セミパーソナルトレーニング | 月額 | 8,800円(税込) |
| 2名1回、10回と3名1回、10回があります。マンツーマンは不安という方に嬉しい2~3名でうけられるトレーニングです。 | ||
| プラン | 内容 | 金額 |
| 月額パーソナルトレーニングコース | 月額 | 6,600円(税込) |
| 月1回~16回まで選べます。毎月回数券が追加されるので運動を習慣づけたい方に。 | ||
| プラン | 内容 | 金額 |
| アンチリバウンドコース | 月額 | 30,800円(税込) |
| 月4回と月8回を選べます。ダイエット終了後のリバウンドを防ぎたい方におすすめです。 | ||
- (4.0)
RERAISE(リレイズ)
国際的にも信頼度の高いパーソナルトレーナー資格、NSCAの承認を得ています。オンライントレーニングのプランも用意しているので、ライフスタイルに合わせてボディメイクが可能です。
| プラン | 内容 | 金額 | 詳細 |
|---|---|---|---|
| ボディメイクプログラム | 月額 | 59,400円(税込) | 1ヶ月8回、2ヶ月16回、3ヶ月24回、4ヶ月32回のコースが選べます。 |
| 定額運動プログラム | 月額 | 12,320円(税込) | 月2回~4回までのコースが選べます。45分間の他に30分間のメニューも用意しています。 |
| 一回トレーニング(45分) | 1回 | 3,300円(税込) | 初回はお試し30分のトレーニングを用意しています。 |
| オンライントレーニング(30分) | 月額 | 5,500円(税込) | 月1回、2回、4回、8回までの回数を選べます。 |
| 食事指導プラン | 1回 | 11,000円(税込) | 運動をしていてもダイエット効果を感じられない方のために食事指導のみのプランも用意しています。 |
- (4.0)
| プラン | 内容 | 金額 |
|---|---|---|
| ボディメイクプログラム | 月額 | 59,400円(税込) |
| 1ヶ月8回、2ヶ月16回、3ヶ月24回、4ヶ月32回のコースが選べます。 | ||
| プラン | 内容 | 金額 |
| 定額運動プログラム | 月額 | 12,320円(税込) |
| 月2回~4回までのコースが選べます。45分間の他に30分間のメニューも用意しています。 | ||
| プラン | 内容 | 金額 |
| 一回トレーニング(45分) | 1回 | 3,300円(税込) |
| 初回はお試し30分のトレーニングを用意しています。 | ||
| プラン | 内容 | 金額 |
| オンライントレーニング(30分) | 月額 | 5,500円(税込) |
| 月1回、2回、4回、8回までの回数を選べます。 | ||
| プラン | 内容 | 金額 |
| 食事指導プラン | 1回 | 11,000円(税込) |
| 運動をしていてもダイエット効果を感じられない方のために食事指導のみのプランも用意しています。 | ||
- (4.0)
徳島コンディショニングポイントyou(ユー)
エクササイズ・ボディケア・ニュートリションを提案しています。一人一人に合ったプランで健康をサポートしてくれます。
| プラン | 内容 | 金額 | 詳細 |
|---|---|---|---|
| グループレッスンクラス | 月額 | 16,500円(税込) | 8回分が1クールとなります。マンツーマンはハードルが高いという方は、グループレッスンから始めてみるのもいいでしょう。 |
| パーソナルセッション | 月額 | 5,500円~(税込) | 1回30分のコースで30分×6回、30分×12回、30分×18回を選ぶことできます。一人一人の症状やライフスタイルに合わせてプログラムも設定できます。 |
- (4.0)
| プラン | 内容 | 金額 |
|---|---|---|
| グループレッスンクラス | 月額 | 16,500円(税込) |
| 8回分が1クールとなります。マンツーマンはハードルが高いという方は、グループレッスンから始めてみるのもいいでしょう。 | ||
| プラン | 内容 | 金額 |
| パーソナルセッション | 月額 | 5,500円~(税込) |
| 1回30分のコースで30分×6回、30分×12回、30分×18回を選ぶことできます。一人一人の症状やライフスタイルに合わせてプログラムも設定できます。 | ||
- (4.0)
徳島完全ダイエットジムchallengym(チャレンジム)
安心な返金制度付きで初心者さんにもおすすめです。LINEでは食事指導までサポートしてくれます。
| プラン | 内容 | 金額 | 詳細 |
|---|---|---|---|
| レギュラー | 月額 | 30,800円(税込) | 月4回、6回、8回が選べます。まずはレギュラーからスタートしてトレーニングに慣れていきましょう。 |
| シルバー | 月額 | 29,260円(税込) | 月4回、6回、8回が選べます。少しずつトレーニングに慣れてきたら金額もお安くなっていきます。 |
| ゴールド | 月額 | 27,720円(税込) | 月4回、6回、8回が選べます。痩せるたびにお得に通うことができます。 |
- (4.0)
| プラン | 内容 | 金額 |
|---|---|---|
| レギュラー | 月額 | 30,800円(税込) |
| 月4回、6回、8回が選べます。まずはレギュラーからスタートしてトレーニングに慣れていきましょう。 | ||
| プラン | 内容 | 金額 |
| シルバー | 月額 | 29,260円(税込) |
| 月4回、6回、8回が選べます。少しずつトレーニングに慣れてきたら金額もお安くなっていきます。 | ||
| プラン | 内容 | 金額 |
| ゴールド | 月額 | 27,720円(税込) |
| 月4回、6回、8回が選べます。痩せるたびにお得に通うことができます。 | ||
- (4.0)
bonniie(ボニー)
「自信をつけたい」「美しくなりたい」という女性をサポートします。トレーナーも女性のみなので女性ならではの悩みも相談できます。
| プラン | 内容 | 金額 | 詳細 |
|---|---|---|---|
| 全身トレーニング | 月額 | 20,000円(税込) | 月4回、月8回のプランがあります。50分のマンツーマントレーニングと30分の有酸素運動を行います。 |
| 美尻トレーニング | 月額 | 12,000円(税込) | 月4回、月8回のプランがあります。美尻を目指して30分のマンツーマントレーニングを行っています。 |
| 短期集中 ボディメイクコース | 月額 | 100,000円(税込) | マンツーマントレーニングに加えて2ヶ月間の食事アドバイス付きです。 |
| プラン | 内容 | 金額 |
|---|---|---|
| 全身トレーニング | 月額 | 20,000円(税込) |
| 月4回、月8回のプランがあります。50分のマンツーマントレーニングと30分の有酸素運動を行います。 | ||
| プラン | 内容 | 金額 |
| 美尻トレーニング | 月額 | 12,000円(税込) |
| 月4回、月8回のプランがあります。美尻を目指して30分のマンツーマントレーニングを行っています。 | ||
| プラン | 内容 | 金額 |
| 短期集中 ボディメイクコース | 月額 | 100,000円(税込) |
| マンツーマントレーニングに加えて2ヶ月間の食事アドバイス付きです。 | ||
WADA BODY WORKS(ワダボディワークス)
トレーニングの他に、お家でできるエクササイズの指導も行っています。トレーナーは女性なので妊娠や出産後のトラブルなども相談できるでしょう。
| プラン | 内容 | 金額 | 詳細 |
|---|---|---|---|
| スタート8回パック | 月額 | 61,600円(税込) | 自分に合ったトレーニングを見つける最初のプランにおすすめです。 |
| 単発継続 | 1回 | 7,150円(税込) | 不定期に通い方には単発払いがおすすめです。 |
| メンテナンス継続5回パック | 月額 | 34,650円(税込) | 月1回程度メンテナンスとして通いたい方におすすめです。 |
| コツコツ継続10回パック | 月額 | 66,000円(税込) | 月2回以上通えて、体にしっかりと変化を出したい方におすすめです。 |
- (4.0)
| プラン | 内容 | 金額 |
|---|---|---|
| スタート8回パック | 月額 | 61,600円(税込) |
| 自分に合ったトレーニングを見つける最初のプランにおすすめです。 | ||
| プラン | 内容 | 金額 |
| 単発継続 | 1回 | 7,150円(税込) |
| 不定期に通い方には単発払いがおすすめです。 | ||
| プラン | 内容 | 金額 |
| メンテナンス継続5回パック | 月額 | 34,650円(税込) |
| 月1回程度メンテナンスとして通いたい方におすすめです。 | ||
| プラン | 内容 | 金額 |
| コツコツ継続10回パック | 月額 | 66,000円(税込) |
| 月2回以上通えて、体にしっかりと変化を出したい方におすすめです。 | ||
- (4.0)
パーソナルジム STUDIO active(スタジオ アクティブ)
痩せることだけではなく、健康になることを目標にしてトレーニングを行います。短期集中ダイエットや加圧トレーニングが人気です。
| プラン | 内容 | 金額 | 詳細 |
|---|---|---|---|
| 回数券(1回都度払い) 60分 | 1回 | 6,700円(税込) | 1回都度払いなので通うことが苦手な方でも安心ハードル低く始められるでしょう。 |
| 3回券 1回 60分 | 回数 | 18,000円(税込) | 利用開始日から1か月間有効です。 |
| 6回券 1回 60分 | 月額 | 34,000円(税込) | 利用開始日から2か月間有効です。 |
| 12回券 1回 60分 | 月額 | 64,000円(税込) | 利用開始日から4か月間有効です。 |
| 24回券 1回 60分 | 月額 | 111,500円(税込) | 利用開始日から6か月間有効です。 |
- (4.0)
| プラン | 内容 | 金額 |
|---|---|---|
| 回数券(1回都度払い) 60分 | 1回 | 6,700円(税込) |
| 1回都度払いなので通うことが苦手な方でも安心ハードル低く始められるでしょう。 | ||
| プラン | 内容 | 金額 |
| 3回券 1回 60分 | 回数 | 18,000円(税込) |
| 利用開始日から1か月間有効です。 | ||
| プラン | 内容 | 金額 |
| 6回券 1回 60分 | 月額 | 34,000円(税込) |
| 利用開始日から2か月間有効です。 | ||
| プラン | 内容 | 金額 |
| 12回券 1回 60分 | 月額 | 64,000円(税込) |
| 利用開始日から4か月間有効です。 | ||
| プラン | 内容 | 金額 |
| 24回券 1回 60分 | 月額 | 111,500円(税込) |
| 利用開始日から6か月間有効です。 | ||
- (4.0)
Reborn(リボーン)
健康的な身体と心を取り戻すトレーニングを行っています。一人一人の目標や目的に沿ってプログラムを提案します。
| プラン | 内容 | 金額 | 詳細 |
|---|---|---|---|
| 月額パーソナルコース | 月額 | 15,000円(税込) | 4回、6回、8回から選べます。 |
| 2ヵ月コース | 月額 | 154,000円(税込) | 16回(週2回)初心者の方はまずは2ヶ月コースから始めてみましょう。 |
| 3ヵ月コース | 月額 | 214,500円(税込) | 24回(週2回)結婚式などイベントに向けてトレーニングしたい方におすすめです。 |
| 4ヵ月コース | 月額 | 262,000円(税込) | 32回(週2回)体重を落としつつ筋力もアップさせたい方におすすめです。 |
| 6ヵ月コース | 月額 | 330,000円(税込) | 48回(週2回)リバウンドしにくい体質づくりまで目指したい方は6ヵ月コースがおすすめ。 |
| プラン | 内容 | 金額 |
|---|---|---|
| 月額パーソナルコース | 月額 | 15,000円(税込) |
| 4回、6回、8回から選べます。 | ||
| プラン | 内容 | 金額 |
| 2ヵ月コース | 月額 | 154,000円(税込) |
| 16回(週2回)初心者の方はまずは2ヶ月コースから始めてみましょう。 | ||
| プラン | 内容 | 金額 |
| 3ヵ月コース | 月額 | 214,500円(税込) |
| 24回(週2回)結婚式などイベントに向けてトレーニングしたい方におすすめです。 | ||
| プラン | 内容 | 金額 |
| 4ヵ月コース | 月額 | 262,000円(税込) |
| 32回(週2回)体重を落としつつ筋力もアップさせたい方におすすめです。 | ||
| プラン | 内容 | 金額 |
| 6ヵ月コース | 月額 | 330,000円(税込) |
| 48回(週2回)リバウンドしにくい体質づくりまで目指したい方は6ヵ月コースがおすすめ。 | ||
TOTAL BODY LABO(トータル ボディ ラボ)
一人一人に合ったオーダーメイドプランを提案しています。24時間LINEやメールで予約可能なので忙しい方でも安心してスケジュールを組めそうです。
| プラン | 内容 | 金額 | 詳細 |
|---|---|---|---|
| コーストレーニング(90分) | 月額 | 3,800円(税込) | 全8回〜食事サポート指導付きです。より結果を導きやすくなるでしょう。 |
- (4.0)
| プラン | 内容 | 金額 |
|---|---|---|
| コーストレーニング(90分) | 月額 | 3,800円(税込) |
| 全8回〜食事サポート指導付きです。より結果を導きやすくなるでしょう。 | ||
- (4.0)
BEBASE(ビーベイス)
豊富なプランを用意しているので初心者さんでもトレーニングしやすいでしょう。見学も無料で行っています。
| プラン | 内容 | 金額 | 詳細 |
|---|---|---|---|
| A : coupon | 月額 | 8,000円(税込) | 1セッション50分(初心者や体力に自信のない方は最大120分まで無料で延長可能) |
| B : coupon W | 月額 | 12,000円(税込) | 1セッション60分。初心者や体力に自信のない方は最大120分まで無料で延長可能です。 |
| C : body design plan | 月額 | 200,000円(税込) | 食事管理込みが嬉しい。1週間に2セッション消化していくプランです。 |
| D : body design plan W | 月額 | 300,000円(税込) | ご家族や友人と一緒に2名で行えます。一人では続けられるか心配な方でも安心です。 |
| E : maintenance coupon | 月額 | 72,000円(税込) | 1セッション50分です。初心者や体力に自信がない方は120分まで延長できます。 |
- (4.0)
| プラン | 内容 | 金額 |
|---|---|---|
| A : coupon | 月額 | 8,000円(税込) |
| 1セッション50分(初心者や体力に自信のない方は最大120分まで無料で延長可能) | ||
| プラン | 内容 | 金額 |
| B : coupon W | 月額 | 12,000円(税込) |
| 1セッション60分。初心者や体力に自信のない方は最大120分まで無料で延長可能です。 | ||
| プラン | 内容 | 金額 |
| C : body design plan | 月額 | 200,000円(税込) |
| 食事管理込みが嬉しい。1週間に2セッション消化していくプランです。 | ||
| プラン | 内容 | 金額 |
| D : body design plan W | 月額 | 300,000円(税込) |
| ご家族や友人と一緒に2名で行えます。一人では続けられるか心配な方でも安心です。 | ||
| プラン | 内容 | 金額 |
| E : maintenance coupon | 月額 | 72,000円(税込) |
| 1セッション50分です。初心者や体力に自信がない方は120分まで延長できます。 | ||
- (4.0)
TOP CONDITION(トップコンディション)
一般の方はもちろんアスリートの方も通っています。2人や3人以上のプランもあるので家族や友人、恋人とトレーニングも可能です。
| プラン | 内容 | 金額 | 詳細 |
|---|---|---|---|
| パーソナルトレーニング | 月額 | 5,300円(税込) | 1回、5回、10回、15回を用意しています。所要時間は60分以内です。 |
| ペアトレーニング(2人) | 月額 | 3,800円(税込) | 1回、5回、10回、15回を用意しています。所要時間は60分以内で2人でトレーニングができます。 |
| グループトレーニング (3人以上) | 月額 | 3,300円(税込) | 1回、5回、10回、15回を用意しています。所要時間は60分以内で3人以上のグループでトレーニングができます。 |
- (4.0)
| プラン | 内容 | 金額 |
|---|---|---|
| パーソナルトレーニング | 月額 | 5,300円(税込) |
| 1回、5回、10回、15回を用意しています。所要時間は60分以内です。 | ||
| プラン | 内容 | 金額 |
| ペアトレーニング(2人) | 月額 | 3,800円(税込) |
| 1回、5回、10回、15回を用意しています。所要時間は60分以内で2人でトレーニングができます。 | ||
| プラン | 内容 | 金額 |
| グループトレーニング (3人以上) | 月額 | 3,300円(税込) |
| 1回、5回、10回、15回を用意しています。所要時間は60分以内で3人以上のグループでトレーニングができます。 | ||
- (4.0)
TOP CONDITION(トップコンディション)
一般の方はもちろんアスリートの方も通っています。2人や3人以上のプランもあるので家族や友人、恋人とトレーニングも可能です。
| プラン | 内容 | 金額 | 詳細 |
|---|---|---|---|
| パーソナルトレーニング | 月額 | 5,300円(税込) | 1回、5回、10回、15回を用意しています。所要時間は60分以内です。 |
| ペアトレーニング(2人) | 月額 | 3,800円(税込) | 1回、5回、10回、15回を用意しています。所要時間は60分以内で2人でトレーニングができます。 |
| グループトレーニング (3人以上) | 月額 | 3,300円(税込) | 1回、5回、10回、15回を用意しています。所要時間は60分以内で3人以上のグループでトレーニングができます。 |
- (4.0)
| プラン | 内容 | 金額 |
|---|---|---|
| パーソナルトレーニング | 月額 | 5,300円(税込) |
| 詳細 | ||
| 1回、5回、10回、15回を用意しています。所要時間は60分以内です。 | ||
| プラン | 内容 | 金額 |
| ペアトレーニング(2人) | 月額 | 3,800円(税込) |
| 詳細 | ||
| 1回、5回、10回、15回を用意しています。所要時間は60分以内で2人でトレーニングができます。 | ||
| プラン | 内容 | 金額 |
| グループトレーニング (3人以上) | 月額 | 3,300円(税込) |
| 詳細 | ||
| 1回、5回、10回、15回を用意しています。所要時間は60分以内で3人以上のグループでトレーニングができます。 | ||
- (4.0)
パーソナルジム STUDIO active(スタジオ アクティブ)
痩せることだけではなく、健康になることを目標にしてトレーニングを行います。短期集中ダイエットや加圧トレーニングが人気です。
| プラン | 内容 | 金額 | 詳細 |
|---|---|---|---|
| 回数券(1回都度払い) 60分 | 1回 | 6,700円(税込) | 1回都度払いなので通うことが苦手な方でも安心ハードル低く始められるでしょう。 |
| 3回券 1回 60分 | 回数 | 18,000円(税込) | 利用開始日から1か月間有効です。 |
| 6回券 1回 60分 | 月額 | 34,000円(税込) | 利用開始日から2か月間有効です。 |
| 12回券 1回 60分 | 月額 | 64,000円(税込) | 利用開始日から4か月間有効です。 |
| 24回券 1回 60分 | 月額 | 111,500円(税込) | 利用開始日から6か月間有効です。 |
- (4.0)
| プラン | 内容 | 金額 |
|---|---|---|
| 回数券(1回都度払い) 60分 | 1回 | 6,700円(税込) |
| 詳細 | ||
| 1回都度払いなので通うことが苦手な方でも安心ハードル低く始められるでしょう。 | ||
| プラン | 内容 | 金額 |
| 3回券 1回 60分 | 回数 | 18,000円(税込) |
| 詳細 | ||
| 利用開始日から1か月間有効です。 | ||
| プラン | 内容 | 金額 |
| 6回券 1回 60分 | 月額 | 34,000円(税込) |
| 詳細 | ||
| 利用開始日から2か月間有効です。 | ||
| プラン | 内容 | 金額 |
| 12回券 1回 60分 | 月額 | 64,000円(税込) |
| 詳細 | ||
| 利用開始日から4か月間有効です。 | ||
| プラン | 内容 | 金額 |
| 24回券 1回 60分 | 月額 | 111,500円(税込) |
| 詳細 | ||
| 利用開始日から6か月間有効です。 | ||
- (4.0)
TOTAL BODY LABO(トータル ボディ ラボ)
一人一人に合ったオーダーメイドプランを提案しています。24時間LINEやメールで予約可能なので忙しい方でも安心してスケジュールを組めそうです。
| プラン | 内容 | 金額 | 詳細 |
|---|---|---|---|
| コーストレーニング(90分) | 月額 | 3,800円(税込) | 全8回〜食事サポート指導付きです。より結果を導きやすくなるでしょう。 |
- (4.0)
| プラン | 内容 | 金額 |
|---|---|---|
| コーストレーニング(90分) | 月額 | 3,800円(税込) |
| 詳細 | ||
| 全8回〜食事サポート指導付きです。より結果を導きやすくなるでしょう。 | ||
- (4.0)
徳島完全ダイエットジムchallengym(チャレンジム)
安心な返金制度付きで初心者さんにもおすすめです。LINEでは食事指導までサポートしてくれます。
| プラン | 内容 | 金額 | 詳細 |
|---|---|---|---|
| レギュラー | 月額 | 30,800円(税込) | 月4回、6回、8回が選べます。まずはレギュラーからスタートしてトレーニングに慣れていきましょう。 |
| シルバー | 月額 | 29,260円(税込) | 月4回、6回、8回が選べます。少しずつトレーニングに慣れてきたら金額もお安くなっていきます。 |
| ゴールド | 月額 | 27,720円(税込) | 月4回、6回、8回が選べます。痩せるたびにお得に通うことができます。 |
- (4.0)
| プラン | 内容 | 金額 |
|---|---|---|
| レギュラー | 月額 | 30,800円(税込) |
| 詳細 | ||
| 月4回、6回、8回が選べます。まずはレギュラーからスタートしてトレーニングに慣れていきましょう。 | ||
| プラン | 内容 | 金額 |
| シルバー | 月額 | 29,260円(税込) |
| 詳細 | ||
| 月4回、6回、8回が選べます。少しずつトレーニングに慣れてきたら金額もお安くなっていきます。 | ||
| プラン | 内容 | 金額 |
| ゴールド | 月額 | 27,720円(税込) |
| 詳細 | ||
| 月4回、6回、8回が選べます。痩せるたびにお得に通うことができます。 | ||
- (4.0)
パーソナルジム マクシム 佐古店
完全予約制のパーソナルジムです。マンツーマンのトレーニングの他にもラインでのボディメイクサポートもあり心強い。
| プラン | 内容 | 金額 | 詳細 |
|---|---|---|---|
| 短期集中ダイエットコース | 月額 | 70,400円(税込) | 1ヶ月8回 、2ヶ月16回、3ヶ月24回、4ヶ月32回、6ヶ月48回、12ヶ月96回のコースがあります。セッション後、有酸素マシンの利用が無料です。 |
| パーソナルトレーニングコース | 月額 | 66,000 円(税込) | 10回、20回、30回、40回、70回、100回のコースがあります。ボディメイクに慣れた方におすすめのコースです。 |
| セミパーソナルトレーニング | 月額 | 8,800円(税込) | 2名1回、10回と3名1回、10回があります。マンツーマンは不安という方に嬉しい2~3名でうけられるトレーニングです。 |
| 月額パーソナルトレーニングコース | 月額 | 6,600円(税込) | 月1回~16回まで選べます。毎月回数券が追加されるので運動を習慣づけたい方に。 |
| アンチリバウンドコース | 月額 | 30,800円(税込) | 月4回と月8回を選べます。ダイエット終了後のリバウンドを防ぎたい方におすすめです。 |
- (4.0)
| プラン | 内容 | 金額 |
|---|---|---|
| 短期集中ダイエットコース | 月額 | 70,400円(税込) |
| 詳細 | ||
| 1ヶ月8回 、2ヶ月16回、3ヶ月24回、4ヶ月32回、6ヶ月48回、12ヶ月96回のコースがあります。セッション後、有酸素マシンの利用が無料です。 | ||
| プラン | 内容 | 金額 |
| パーソナルトレーニングコース | 月額 | 66,000 円(税込) |
| 詳細 | ||
| 10回、20回、30回、40回、70回、100回のコースがあります。ボディメイクに慣れた方におすすめのコースです。 | ||
| プラン | 内容 | 金額 |
| セミパーソナルトレーニング | 月額 | 8,800円(税込) |
| 詳細 | ||
| 2名1回、10回と3名1回、10回があります。マンツーマンは不安という方に嬉しい2~3名でうけられるトレーニングです。 | ||
| プラン | 内容 | 金額 |
| 月額パーソナルトレーニングコース | 月額 | 6,600円(税込) |
| 詳細 | ||
| 月1回~16回まで選べます。毎月回数券が追加されるので運動を習慣づけたい方に。 | ||
| プラン | 内容 | 金額 |
| アンチリバウンドコース | 月額 | 30,800円(税込) |
| 詳細 | ||
| 月4回と月8回を選べます。ダイエット終了後のリバウンドを防ぎたい方におすすめです。 | ||
- (4.0)
RERAISE(リレイズ)
国際的にも信頼度の高いパーソナルトレーナー資格、NSCAの承認を得ています。オンライントレーニングのプランも用意しているので、ライフスタイルに合わせてボディメイクが可能です。
| プラン | 内容 | 金額 | 詳細 |
|---|---|---|---|
| ボディメイクプログラム | 月額 | 59,400円(税込) | 1ヶ月8回、2ヶ月16回、3ヶ月24回、4ヶ月32回のコースが選べます。 |
| 定額運動プログラム | 月額 | 12,320円(税込) | 月2回~4回までのコースが選べます。45分間の他に30分間のメニューも用意しています。 |
| 一回トレーニング(45分) | 1回 | 3,300円(税込) | 初回はお試し30分のトレーニングを用意しています。 |
| オンライントレーニング(30分) | 月額 | 5,500円(税込) | 月1回、2回、4回、8回までの回数を選べます。 |
| 食事指導プラン | 1回 | 11,000円(税込) | 運動をしていてもダイエット効果を感じられない方のために食事指導のみのプランも用意しています。 |
- (4.0)
| プラン | 内容 | 金額 |
|---|---|---|
| ボディメイクプログラム | 月額 | 59,400円(税込) |
| 詳細 | ||
| 1ヶ月8回、2ヶ月16回、3ヶ月24回、4ヶ月32回のコースが選べます。 | ||
| プラン | 内容 | 金額 |
| 定額運動プログラム | 月額 | 12,320円(税込) |
| 詳細 | ||
| 月2回~4回までのコースが選べます。45分間の他に30分間のメニューも用意しています。 | ||
| プラン | 内容 | 金額 |
| 一回トレーニング(45分) | 1回 | 3,300円(税込) |
| 詳細 | ||
| 初回はお試し30分のトレーニングを用意しています。 | ||
| プラン | 内容 | 金額 |
| オンライントレーニング(30分) | 月額 | 5,500円(税込) |
| 詳細 | ||
| 月1回、2回、4回、8回までの回数を選べます。 | ||
| プラン | 内容 | 金額 |
| 食事指導プラン | 1回 | 11,000円(税込) |
| 詳細 | ||
| 運動をしていてもダイエット効果を感じられない方のために食事指導のみのプランも用意しています。 | ||
- (4.0)
WADA BODY WORKS(ワダボディワークス)
トレーニングの他に、お家でできるエクササイズの指導も行っています。トレーナーは女性なので妊娠や出産後のトラブルなども相談できるでしょう。
| プラン | 内容 | 金額 | 詳細 |
|---|---|---|---|
| スタート8回パック | 月額 | 61,600円(税込) | 自分に合ったトレーニングを見つける最初のプランにおすすめです。 |
| 単発継続 | 1回 | 7,150円(税込) | 不定期に通い方には単発払いがおすすめです。 |
| メンテナンス継続5回パック | 月額 | 34,650円(税込) | 月1回程度メンテナンスとして通いたい方におすすめです。 |
| コツコツ継続10回パック | 月額 | 66,000円(税込) | 月2回以上通えて、体にしっかりと変化を出したい方におすすめです。 |
- (4.0)
| プラン | 内容 | 金額 |
|---|---|---|
| スタート8回パック | 月額 | 61,600円(税込) |
| 詳細 | ||
| 自分に合ったトレーニングを見つける最初のプランにおすすめです。 | ||
| プラン | 内容 | 金額 |
| 単発継続 | 1回 | 7,150円(税込) |
| 詳細 | ||
| 不定期に通い方には単発払いがおすすめです。 | ||
| プラン | 内容 | 金額 |
| メンテナンス継続5回パック | 月額 | 34,650円(税込) |
| 詳細 | ||
| 月1回程度メンテナンスとして通いたい方におすすめです。 | ||
| プラン | 内容 | 金額 |
| コツコツ継続10回パック | 月額 | 66,000円(税込) |
| 詳細 | ||
| 月2回以上通えて、体にしっかりと変化を出したい方におすすめです。 | ||
- (4.0)
BEBASE(ビーベイス)
豊富なプランを用意しているので初心者さんでもトレーニングしやすいでしょう。見学も無料で行っています。
| プラン | 内容 | 金額 | 詳細 |
|---|---|---|---|
| A : coupon | 月額 | 8,000円(税込) | 1セッション50分(初心者や体力に自信のない方は最大120分まで無料で延長可能) |
| B : coupon W | 月額 | 12,000円(税込) | 1セッション60分。初心者や体力に自信のない方は最大120分まで無料で延長可能です。 |
| C : body design plan | 月額 | 200,000円(税込) | 食事管理込みが嬉しい。1週間に2セッション消化していくプランです。 |
| D : body design plan W | 月額 | 300,000円(税込) | ご家族や友人と一緒に2名で行えます。一人では続けられるか心配な方でも安心です。 |
| E : maintenance coupon | 月額 | 72,000円(税込) | 1セッション50分です。初心者や体力に自信がない方は120分まで延長できます。 |
- (4.0)
| プラン | 内容 | 金額 |
|---|---|---|
| A : coupon | 月額 | 8,000円(税込) |
| 詳細 | ||
| 1セッション50分(初心者や体力に自信のない方は最大120分まで無料で延長可能) | ||
| プラン | 内容 | 金額 |
| B : coupon W | 月額 | 12,000円(税込) |
| 詳細 | ||
| 1セッション60分。初心者や体力に自信のない方は最大120分まで無料で延長可能です。 | ||
| プラン | 内容 | 金額 |
| C : body design plan | 月額 | 200,000円(税込) |
| 詳細 | ||
| 食事管理込みが嬉しい。1週間に2セッション消化していくプランです。 | ||
| プラン | 内容 | 金額 |
| D : body design plan W | 月額 | 300,000円(税込) |
| 詳細 | ||
| ご家族や友人と一緒に2名で行えます。一人では続けられるか心配な方でも安心です。 | ||
| プラン | 内容 | 金額 |
| E : maintenance coupon | 月額 | 72,000円(税込) |
| 詳細 | ||
| 1セッション50分です。初心者や体力に自信がない方は120分まで延長できます。 | ||
- (4.0)
徳島コンディショニングポイントyou(ユー)
エクササイズ・ボディケア・ニュートリションを提案しています。一人一人に合ったプランで健康をサポートしてくれます。
| プラン | 内容 | 金額 | 詳細 |
|---|---|---|---|
| グループレッスンクラス | 月額 | 16,500円(税込) | 8回分が1クールとなります。マンツーマンはハードルが高いという方は、グループレッスンから始めてみるのもいいでしょう。 |
| パーソナルセッション | 月額 | 5,500円~(税込) | 1回30分のコースで30分×6回、30分×12回、30分×18回を選ぶことできます。一人一人の症状やライフスタイルに合わせてプログラムも設定できます。 |
- (4.0)
| プラン | 内容 | 金額 |
|---|---|---|
| グループレッスンクラス | 月額 | 16,500円(税込) |
| 詳細 | ||
| 8回分が1クールとなります。マンツーマンはハードルが高いという方は、グループレッスンから始めてみるのもいいでしょう。 | ||
| プラン | 内容 | 金額 |
| パーソナルセッション | 月額 | 5,500円~(税込) |
| 詳細 | ||
| 1回30分のコースで30分×6回、30分×12回、30分×18回を選ぶことできます。一人一人の症状やライフスタイルに合わせてプログラムも設定できます。 | ||
- (4.0)
Reborn(リボーン)
健康的な身体と心を取り戻すトレーニングを行っています。一人一人の目標や目的に沿ってプログラムを提案します。
| プラン | 内容 | 金額 | 詳細 |
|---|---|---|---|
| 月額パーソナルコース | 月額 | 15,000円(税込) | 4回、6回、8回から選べます。 |
| 2ヵ月コース | 月額 | 154,000円(税込) | 16回(週2回)初心者の方はまずは2ヶ月コースから始めてみましょう。 |
| 3ヵ月コース | 月額 | 214,500円(税込) | 24回(週2回)結婚式などイベントに向けてトレーニングしたい方におすすめです。 |
| 4ヵ月コース | 月額 | 262,000円(税込) | 32回(週2回)体重を落としつつ筋力もアップさせたい方におすすめです。 |
| 6ヵ月コース | 月額 | 330,000円(税込) | 48回(週2回)リバウンドしにくい体質づくりまで目指したい方は6ヵ月コースがおすすめ。 |
| プラン | 内容 | 金額 |
|---|---|---|
| 月額パーソナルコース | 月額 | 15,000円(税込) |
| 詳細 | ||
| 4回、6回、8回から選べます。 | ||
| プラン | 内容 | 金額 |
| 2ヵ月コース | 月額 | 154,000円(税込) |
| 詳細 | ||
| 16回(週2回)初心者の方はまずは2ヶ月コースから始めてみましょう。 | ||
| プラン | 内容 | 金額 |
| 3ヵ月コース | 月額 | 214,500円(税込) |
| 詳細 | ||
| 24回(週2回)結婚式などイベントに向けてトレーニングしたい方におすすめです。 | ||
| プラン | 内容 | 金額 |
| 4ヵ月コース | 月額 | 262,000円(税込) |
| 詳細 | ||
| 32回(週2回)体重を落としつつ筋力もアップさせたい方におすすめです。 | ||
| プラン | 内容 | 金額 |
| 6ヵ月コース | 月額 | 330,000円(税込) |
| 詳細 | ||
| 48回(週2回)リバウンドしにくい体質づくりまで目指したい方は6ヵ月コースがおすすめ。 | ||
GROW(グロウ) 大道店
多くのデータや豊富な経験を持つトレーナーがサポートしてくれます。リバウンドしないようにアフターフォローも行っています。
| プラン | 内容 | 金額 | 詳細 |
|---|---|---|---|
| 30分コース | 月額 | 12.000円(税込) | 月4回、6回、8回のコースが選べます。まずは30分コースから初めてみるのもいいでしょう。 |
| 50分コース | 月額 | 20.000円(税込) | 月4回、6回、8回のコースが選べます。少しずつトレーニングに慣れてきたら50分コースで本格的にトレーニングしてみるのも◎ |
| 短期集中コース | 月額 | 100.000円(税込) | 入会金無料。1ヶ月、2ヶ月コースが選べます。月8回コース相当のトレーニングメニューを用意しています。 |
- (4.0)
| プラン | 内容 | 金額 |
|---|---|---|
| 30分コース | 月額 | 12.000円(税込) |
| 詳細 | ||
| 月4回、6回、8回のコースが選べます。まずは30分コースから初めてみるのもいいでしょう。 | ||
| プラン | 内容 | 金額 |
| 50分コース | 月額 | 20.000円(税込) |
| 詳細 | ||
| 月4回、6回、8回のコースが選べます。少しずつトレーニングに慣れてきたら50分コースで本格的にトレーニングしてみるのも◎ | ||
| プラン | 内容 | 金額 |
| 短期集中コース | 月額 | 100.000円(税込) |
| 詳細 | ||
| 入会金無料。1ヶ月、2ヶ月コースが選べます。月8回コース相当のトレーニングメニューを用意しています。 | ||
- (4.0)
bonniie(ボニー)
「自信をつけたい」「美しくなりたい」という女性をサポートします。トレーナーも女性のみなので女性ならではの悩みも相談できます。
| プラン | 内容 | 金額 | 詳細 |
|---|---|---|---|
| 全身トレーニング | 月額 | 20,000円(税込) | 月4回、月8回のプランがあります。50分のマンツーマントレーニングと30分の有酸素運動を行います。 |
| 美尻トレーニング | 月額 | 12,000円(税込) | 月4回、月8回のプランがあります。美尻を目指して30分のマンツーマントレーニングを行っています。 |
| 短期集中 ボディメイクコース | 月額 | 100,000円(税込) | マンツーマントレーニングに加えて2ヶ月間の食事アドバイス付きです。 |
| プラン | 内容 | 金額 |
|---|---|---|
| 全身トレーニング | 月額 | 20,000円(税込) |
| 詳細 | ||
| 月4回、月8回のプランがあります。50分のマンツーマントレーニングと30分の有酸素運動を行います。 | ||
| プラン | 内容 | 金額 |
| 美尻トレーニング | 月額 | 12,000円(税込) |
| 詳細 | ||
| 月4回、月8回のプランがあります。美尻を目指して30分のマンツーマントレーニングを行っています。 | ||
| プラン | 内容 | 金額 |
| 短期集中 ボディメイクコース | 月額 | 100,000円(税込) |
| 詳細 | ||
| マンツーマントレーニングに加えて2ヶ月間の食事アドバイス付きです。 | ||
RAIZAP(ライザップ)徳島店
カウンセリングでは「痩せられない理由」から「具体的な痩せ方」などを丁寧に決めていきます。大手ジムなので初めてのパーソナルジムでも安心でしょう。
| プラン | 内容 | 金額 | 詳細 |
|---|---|---|---|
| BASIC PLAN | 月額 | 327,800円(税込) | 月8回のトレーニングです。大事な予定に向けてなど期間を決めてトレーニングしたい方におすすめです。 |
| PRIME PLAN | 月額 | 594,000円(税込) | 月2回、4回、8回のコースが選べます。14万円相当のスターターキットなど特典が多数ついています。 |
- (4.0)
| プラン | 内容 | 金額 |
|---|---|---|
| BASIC PLAN | 月額 | 327,800円(税込) |
| 詳細 | ||
| 月8回のトレーニングです。大事な予定に向けてなど期間を決めてトレーニングしたい方におすすめです。 | ||
| プラン | 内容 | 金額 |
| PRIME PLAN | 月額 | 594,000円(税込) |
| 詳細 | ||
| 月2回、4回、8回のコースが選べます。14万円相当のスターターキットなど特典が多数ついています。 | ||
- (4.0)




