リタスタイルの口コミや評判を紹介！コースや気になる料金、特徴を解説

リタスタイル（RITA-STYLE）は、女性が通いやすい九州地方・岡山県にあるパーソナルジムです。

リタスタイル（RITA-STYLE）の特におすすめポイントは下記の3つ。

 

• 完全個室のマンツーマン指導
• 3食しっかり食べて痩せるトレーニング
• 30日間で痩せなかった時の全額保証付き

 

これから通うパーソナルジムを多数比較・検討している探している人にとって、リタスタイル（RITA-STYLE）の有益な情報をまとめました。

また良い口コミだけではなく悪い口コミも確認できるので、ご自身に『リタスタイル（RITA-STYLE）』が合うかどうか、参考にしていただけると幸いです。

リタスタイルとはどんなジム？

女性が通いやすいパーソナルジムの一つでもあるリタスタイルですが、どんな特徴があるかを解説します。

リタスタイルはダイエットに特化したパーソナルジムで、医学的根拠に基づいたダイエット理論を実施しています。

女性が通いやすいという点では、子連れで通えるジムでベビーサークルも用意してくれ、子供が得意なトレーナーも多く大歓迎！

またレンタル品が用されていて手ぶらで通えるので、準備や使い終わったウェアの洗濯といった手間が省けるので主婦の方にも嬉しいポイントがあります。

他にもリタスタイルの特徴を詳しくご紹介します！

正しい方法で健康的に痩せる

リタスタイルでは、正しい方法で健康的に痩せる・ダイエットをすることができます。

上部でもお伝えしていますが、リタスタイルはダイエットに特化したパーソナルジムです。

トレーニング内容・食事についての専門家が認めている、医学的根拠に基づいたダイエット方法のみを実施しています。

医療機関でも使用されている体組成計で身体を細かく分析し、一人ひとりにぴったりのトレーニングメニューを用意してくれます。

食事は3食しっかりと食べるので無理な制限はなく、食事メゾットは栄養士が監修しているので最短・健康的に痩せることが可能です。

さらに公式ラインで受けられる食事指導は、全てのコースについています！

「しっかり食べる」といってもどのくらい食べて良いかわからないという方でも、食事についてもしっかりサポートしてくれるので安心です。

そしてリタスタイルでは定期的に、脂肪燃焼に重要なケトン体のチェックもするのでより口角を実感しやすいです。

質の高いトレーナー

リタスタイルは、“トレーナーの質”をとても大切にしています。

在籍しているトレーナーは全員正社員で、あたたかい人柄などにも注目してリタスタイル代表自らが採用しています。

入社後は152時間の新人研修をしっかりと行い、トレーナー教育も妥協をしていません。

接遇やマナー研修はもちろん、理念研修・栄養学研修など多くのことを152時間の研修期間に学んでいます。

また女性の利用が多いことから『女性の生理』についても、しっかり研修内容の一つに組み込まれています。

ジム側がトレーナーを大切に育てることで質の高いトレーナーが育ち、お客様は質の高いトレーニングを提供することができるのでしょう。

完全個室のパーソナルジム

リタクリニックでは、完全個室のパーソナルジムです。

そのため周りを気にせず、60分のマンツーマントレーニングに集中できます。

またトレーニング後のシャワールームを完備・アメニティも用意されているので、手ぶらですっきりした状態で帰ることができるでしょう。

子連れの方はベビーサークルの用意もあり、もしご機嫌斜めな子が泣いたり騒いでいても気になりません！

「子供がまだ小さいから…」とジムへ通うことに抵抗がある方こそ、リタスタイルはとてもおすすめのパーソナルジムです。

リタスタイルの良い口コミ・評判

リタスタイルの各ジムによってもちろん、雰囲気やトレーナーが異なるため違いがあります。

その中でもリタスタイルに関連する、良い口コミ・評判についてまとめています。

料金や食事指導についてや、トレーナー・スタッフ他にもレンタル品についてなどもご紹介します。

ダイエット効果についての良い口コミ・評判

リタスタイルでのダイエット効果についての良い口コミ・評判をいくつかご紹介します。

約2ヶ月で約3㎏落ち、周りからも痩せた？と言われることが増えました！
目標は最低でも−5㎏！と思っているのでラスト1ヶ月も引き続きよろしくお願いします。

Google MAP リタスタイル岡山駅前店より

食事の質や筋トレの仕方、フォーム等を赤塚先生に丁寧にご指導いただいたおかげで、みるみる変わっていく自分がいました。
18歳の頃より今の方が体重が軽いなんて！！ただただ驚きの毎日です。

Google MAP リタスタイル熊本上通店より

これまでのダイエット経験の中で、一番痩せました！目的としていた健康状態の改善も達成でき、血液検査の数値も改善して正常どおり、血圧も下がり正常どおり、医師から褒められ、薬も減りました！
痩せて身体が動かしやすくなったので、簡単にバテることもなくなり、生活に支障を来さなくなりました！

Google MAP リタスタイル博多店より

リタスタイルでのダイエットについての口コミ評価はとても満足度も高く、実際に効果を実感できている方が多くいました。

ダイエットで一番大変とも言われるリバウンドもすることなく、継続的に続けられているという意見も多くダイエットを目的としたパーソナルジムにとっては大切な口コミが多くみられました。

またモチベーションが下がらずに継続して続けられることはダイエットをする上で、とても重要なメリットです。

食事制限についての良い口コミ・評判

リタスタイルでの食事制限についての良い口コミ・評判をいくつかご紹介します。

普段トレーニングは担当せずとも、食事内容について優しくアドバイスくださる他のトレーナーさんにも、見守っていただいている感覚が嬉しく、入会して本当に良かったと思う毎日です。
多めの外食、友人とのランチも楽しみながら4ヶ月で約7キロ減、目標まであと少し。
この運動を一時的なものでなく習慣化していきたいので、これからもしばらく継続して頑張るつもりです。

Google MAP リタスタイル鹿児島天文館店より

子育てをしながらあまり時間がとれない中、目標としていたマイナス8キロ痩せることができました！
この結果はトレーニングの時や毎日の食事報告時にアドバイスや励まし、家でのトレーニング方法など色々と親身になってサポートしていただいたおかげだと本当に思います。

Google MAP リタスタイル小倉魚町店より

食事もLINEでトレーナーさんが丁寧に管理してくださり、目に見えて体型が変わりました！
量より食べる内容が大事なんだと実感しています！！

Google MAP リタスタイル長崎浜町店より

食事制限といえば、食べてはいけないものが多かったり食事量の制限など「大変そう」と思う方もいるでしょう。

しかしリタスタイルではそういった無理な食事制限はなく、しっかり3食食べてトレーニングを行なっていきます。

実際に食事をいつも通りしっかりと摂りながらトレーニングを受けていたが、効果を得ることができたという口コミが多くありました。

食べることが好きな方・我慢をしたくない方にとてもおすすめです！

トレーナー、スタッフについての良い口コミ・評判

リタスタイルのトレーナー、スタッフについての良い口コミ・評判をいくつかご紹介します。

失敗を恐れなくていい、とにかく行きさえすれば自己肯定感爆上がりで帰れる、これは日常ではなかなか味わえません。
これらは全て利他の精神を理念とする社風とそれを追求しておられるトレーナーさん方の努力の賜物だと思います。

Google MAP リタスタイル熊本上通店より

リタスタイルのトレーナーさんは基本的にドSですが…丁寧で優しくて、的確な返答、話す内容も面白い！
何よりモチベーションを上げてくれてトレーニングに対して嫌なイメージを持たせないようにしてくれます。

Google MAP リタスタイル岡山駅前店より

トレーニングについては自分の現在のレベルに合わせてメニューを決めてもらえ、きついところもありましたが、トレーナーのお陰で乗り越えることができましたし、食事制限についても糖質制限主体で、糖質さえ我慢できれば肉野菜魚結構お腹いっぱい食べれて無理することはありませんでした！
なんなら糖質も無理に制限せず、トレーニング前などは積極的に摂らせていただけました！
なにより、トレーナーの方が優しく親身になっていただけるのでめちゃくちゃやりやすかったです。

Google MAP リタスタイル熊本市街店より

リタスタイルのどの店舗でも、トレーナー・スタッフの評判はとても良い印象でした。

「気さくに話してくれるので相談しやすい！」「初めてのジム通いで緊張していたが今では毎週楽しみ！」という方が多くいました。

ただトレーニングを行うだけではなく、通うたびに自己肯定感が上がるという声も各ジムの口コミに集まっていました。

楽しく食事をしながらダイエットをして、さらに自己肯定感も上げてもらえると考えるとメリットしかありません！

料金についての良い口コミ・評判

リタスタイルの料金についての良い口コミ・評判をいくつかご紹介します。

料金は同じようなサービスのあるジムよりも安めだった為、リタスタイルに通うことにしました。
週に2回のトレーニングは、個室なので周りを気にすることなく出来ました。やり方も優しく丁寧にトレーナーの池渕さんが教えてくれたので、運動音痴な私でも出来ました。

Google MAP リタスタイル岡山駅前店より

一般的なスポーツジムに比べると料金は高いですが、集中してトレーニングできる環境・食事管理・精神面でのサポート・お店の雰囲気・減量結果を考えるとコスパ◎です。
意思が弱く人が多い所が苦手で、スポーツジムに入会しても続かなかった私には向いていたと思います。

Google MAP リタスタイル熊本新市街店より

決して安くはない料金ですが、2ヶ月という短期間で必ず結果がついてきます。
運動する習慣や糖質制限の食事を身につけることができたので、今後の生活に活かしていきたいです(^^)

Google MAP リタスタイル小倉魚町店より

料金についてはやはり、高いと感じる方もいれば安いと感じる方もいました。

自分一人である程度のトレーニングができる方にとっては、高く感じるようです。

しかしリバウンドをしてしまったり、なかなか自分一人ではダイエットやトレーニングを続けられないという方にはおすすめです。

一人だとどうしてもうまく結果が出なかったり、中だるみしてしまい続けられない方にとってリタスタイルの料金は「高く感じなかった」という口コミが多かったです。

レンタル品についての良い口コミ・評判

リタスタイルでのレンタル品についての良い口コミ・評判をいくつかご紹介します。

綺麗な内装ですしウェアの貸し出しプロテインの提供もあるので快適です。多くのジムがありますが、トレーナーさんとのお話も楽しく、着々と結果が出せたのでリタスタイルさんに決めてよかったです。

Google MAP リタスタイル長崎浜町店より

トレーニングも完全個室で、ウェアも貸し出しでお水もあり、身軽に通えます。トレーニングは自分に合った内容で、言われたことは不思議ですが必ず出来ます！

Google MAP リタスタイル熊本上通店より

夜遅くまで営業していてウェアも借りれるので仕事終わりにシューズとプロティンのボトルだけ持っていけば気軽に通えるし予約も比較的取りやすい所もすごく良かったです。

Google MAP リタスタイル鹿児島天文館店より

リタスタイルでは、ウェアとタオルのレンタル品が無料で用意されています。

トレーニングシューズは持っていかなければなりませんが、荷物は最小限に抑えて通うことができます。

帰宅後にウェア・の洗濯が省けるだけで、嬉しいという方もいるのではないでしょうか。

またレンタル品とは少し違いますが、トレーニング直後にウォーターサーバーの水の無料提供・毎回無料でプロテイン提供があります。

お得にパーソナルジムへ通いたい方にメリットの一つと言えるでしょう。

リタスタイルの悪い口コミ・評判

ここまでリタスタイルの良い口コミ・評判をご紹介しました。しかし、少なからず中には悪い口コミ・評判もあります。

良い情報だけではなく、悪い情報を収集することもジムを検討する上でとても重要です。

こちらではリタスタイルの悪い口コミ・評判の4つをまとめました。

料金については業界の平均的な金額

料金はパーソナルジム業界の中では、平均的な金額です。

そのため残念ながら「とても安い！」とはいうことはできません。

しかしLINEで毎日の食事に関する報告・フィードバックをしてくれます。

こちらは他のジムでは別途料金がかかる場合もありますが、リタスタイルでは食事指導の料金も組み込まれています。

さらにどのコースを利用しても付いてくるとても嬉しい特典といえます。

料金設定はとても安いわけではないですが、リタスタイル全体の利用内容を考えるとある意味「安い」と感じるかもしれませんね。

食事制限がきつい

食事制限の中でも大変なのが『糖質制限』です。

リタスタイルではその糖質制限をメインとした、食事制限が行われています。

しかしそこまできつく大変な糖質制限が行われているわけではなく、無理がない程度の制限を指導しているという印象が口コミではみられました。

やはりお米やパン・麺類が好きな方にとっては、「厳しい」「きつい」と感じる方がみられました。

トレーナーと二人でトレーニングをしていきながら、食事指導を受けるので独りで続けられないということはなく我慢できる程度という方もいました。

モチベーションを上げながら続けられるという声も多く集まっていたので、もし心配な方は無理のない程度の食事制限をお願いしても良いかもしれません。

駐車場がない

リタスタイルの全店舗が公共交通機関でアクセスがしやすい立地で、駐車場がありません。

どうしても車で通おうとされる方にとっては不便なポイントとなるでしょう。

近場にはコインパーキングがあるようなので、そういった駐車場を利用するしかありません。

しかしいつもは利用しないバスや駅から徒歩で向かうことで、準備運動にもなりプラスになると考えることもできます！

また基本的に手ぶらで通えるので、リタスタイルへ向かう時は散歩をしながら向かってみるのもおすすめです。

店舗のある地域が限られている

リタスタイルは九州を拠点としています。

そのためせっかく「通いたい！」と思っても、お住まいの地域にはまだ店舗がないかもしれません。

この先さらにパーソナルジムの需要が高まり、全国展開をする可能性もあるかもしれません。

どうしても「リタスタイルへ通いたい！」と思った方は、それまで待つことも良いでしょう。

リタスタイルはこんな人におすすめ

リタスタイルは、九州地方・岡山在住でパーソナルジムを探している人にとてもおすすめです。

他にも下記のような人は、リタスタイルのカウンセリングへ行くことを検討してみてください。

短期集中で確実にダイエットをしたい人

リタスタイルのトレーニングコースは1ヶ月・2ヶ月・3ヶ月のコースがあります。

直近でダイエットを必要とするイベントや用事がある人におすすめです。

毎日の食事指導を受けたい人

どのような食事を心がけたら良いかわからない、どの程度食べたら良いかわからないなど食事について心配な人におすすめです。

小さなお子様がいて子連れで通いたい人

リタスタイル全店舗は、完全個室でベビーサークルが完備されているので子連れの人でも問題なく通えます。

トレーナーも子供が好きな人が多いので、より安心かもしれません。

トレーナーの質を重視する人

リタスタイルのトレーナーは全員正社員で、152時間の研修しっかり受けています。

またお客様だけではなくトレーナーのメンタルについてもサポートしているのでより質の高いトレーナーが揃っています。

全額返金制度があるジムを探している人

もし「ジムへ通っても思ったようにダイエットできかなったら…」不安に思う人も安心の『30日間全額返金保障』が用意されています。

詳しくはHPからご確認ください。

リタスタイルのコース・料金

リタスタイルでは、1ヶ月・2ヶ月・3ヶ月コースがメインとして用意されています。ブライダルプランがあり、実際にダイエットを成功した人の症例写真も確認できます。

入会金は39,800円（税込）で、そこにプラスで、コース料金が発生します。

また、条件はありますが、30日間全額返金保証付きです。利用できるコースについてご紹介します。

1ヶ月〜2ヶ月〜3ヶ月コース

リタスタイルでは主に、1ヶ月・2ヶ月・3ヶ月コースがあります。

月コース/週回数	週1プラン（月4回）	週2プラン（月8回）	入会金
1ヶ月コース	49,800円（4回）	98,000円（8回）	39,800円
2ヶ月コース	98,000円（8回）	196,000円（16回）
3ヶ月コース	147,000円（12回）	294,000円（24回）

※全て税込

1ヶ月コースは、初心者の人におすすめです。

正しいトレーニングフォームや食事方法を身に付けることができるでしょう。

2ヶ月コースは、見た目をすっきりさせたい人へおすすめです。

目標とする身体に少しでも近づけたい・筋肉をつけて体力をつけたいと考える人にも良いでしょう。

3ヶ月コースは、マイナス５キロ以上を目標としている人へおすすめです。

短期間の中でもしっかりとトレーニングをして食事指導を受けたいと考えている人に良いでしょう。

またリタスタイルの中で、1番人気のコースです。

ブライダルプラン

ブライダルプランは、トライアルプランが設けられています。

またリタスタイルからお祝い金として、最大27万円オフでブライダルプランが利用可能になります。

結婚のご予定がある人は、ブライダルプランを利用することでお得にトレーニングを受けることができます！

ブライダルプランを利用する方は条件があり、式当日または前撮りのお写真をいただける人が対象なので了承可能な方は検討してみてください。

【週1回】＜トライアルプラン＞49,800円

結婚式ギリギリ・最終仕上げとして、トレーニングをしたいという人には週1回のトライアルプランがあります。

月4回のトレーニングが49,800円（税込）で受けることができます。

結婚式までに余裕があってパーソナルジムへ通おうか悩んでいる人にも、お試しとして通うこともできるでしょう。

【週2回】気になるパーツを確実に絞る＜本格ブライダルプラン＞

結婚式までに期間があり、計画的に気になるパーツを確実に絞りたい人には本格ブライダルプランがあります。

月コース	週回数（月回数）	料金
2ヶ月コース	週2回（月8回）	196,000円(税込) →176,400円(税込)
3ヶ月コース		294,000円(税込) →235,000円(税込)
6ヶ月コース		588,000円(税込) →416,000円(税込)

確実に気になるパーツを絞ることができるので、確実性を持たせたい人におすすめです。

【週3回】大幅減量も、ボディライン変化も思いのまま！＜大変身ブライダルプラン＞

目標の減量差がありボディラインを変化させたい人には、大変身ブライダルプランがおすすめです。

月コース	週回数（月回数）	料金
2ヶ月コース	週3回（月12回）	294,000円(税込) →264,000円(税込)
3ヶ月コース		441,000円(税込) →352,800円(税込)
6ヶ月コース		882,000円(税込) →617,400円(税込)

週3回のトレーニングをしっかりと行うことで、最短2ヶ月で大変身をできる可能性があります！

ただしその分通常のトレーニングよりもきついものになると予想できますので、カウンセリング時にしっかりと相談するようにしましょう。

リタスタイルの店舗紹介

リタスタイルは九州地方・岡山県に店舗があります。

お住まいの地域からより通いやすい店舗を選びましょう。

店舗名	住所	店舗特徴
岡山駅前店	岡山県岡山市北区本町6-30 第一セントラルビル二号館6階	タイプの違うトレーナーがバランスよく在籍しています。 運動が苦手な人でも、楽しみながらトレーニングをしてもらえるように心がけている店舗です。
博多店	福岡県福岡市博多区博多駅前1丁目22-8 MODERN ASPIRATION The HAKATA　Ekimae 801号室	知識豊富なボディメイクマニアのトレーナーが集まる店舗。 自己肯定感が低くても、ポジティブな思考に変えてくれると口コミ評価も高い！
天神大名店	福岡市中央区大名1丁目12-49 バルビゾン102ビル4F	福岡の中心部にある店舗。 完全個室なので周りの目も気にならずトレーニングに集中ができるでしょう。
小倉魚町店	福岡県北九州市小倉北区魚町2丁目1-7 ACT松永ビル3F	アーケード内にあるので雨の日でも通いやすい店舗。 女性トレーナーのトレーニングを受けたい人におすすめ。
熊本上通店	熊本市中央区上通町7-6 マツモトレコードビル3F	リタスタイルの1号店。 上通りアーケード街にあるので、仕事や用事の前後にも通いやすい立地にあります。
鹿児島天文館店	鹿児島県鹿児島市中町7-9 シゲノビル2F	内装がおしゃれと好評の店舗で、個性的なトレーナーが多く在籍しています。 お客様に寄り添い、トレーニングを行えます。
長崎浜町店	長崎県長崎市浜町10-11 稲垣屋ビル3F	元気のあるトレーナーが多く、笑顔のお迎えをしてくれます。 雨の日でもアーケード内にあるので安心！

 

リタスタイルといっても各店舗によって、特徴がさまざまです。

全ての店舗に女性スタッフが在籍しているわけではなかったり、ボディメイクマニアが集まっている店舗があったりと特徴があります。

可能な限りご自身に合った店舗を探してみてください！

リタスタイルのまとめ

本記事では九州地方・岡山県にあるパーソナルジムリタスタイル（RITA-STYLE）についてご紹介しました。

リタスタイルの魅力は、下記の通りです。

• 完全個室のジム
• 子連れOKで通える
• 30日間の返金保障制度がある
• 質の高いトレーナーが揃っている

短期間でダイエットをしたい・結婚の予定がありボディメイクをしたいという人にもとてもおすすめです！

残念ながら現在は、一部地域でしか店舗がありません。

とても魅力的なパーソナルジムの一つなので、今後全国に広がってお住まいの地域にも来てくれると嬉しいですね。

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