松山でおすすめのパーソナルジム18選！安いジムや初心者におすすめな場所など詳しく紹介

誰もがご存じのCMでもおなじみの大手パーソナルジムです。短期間で結果を出すための「科学的根拠」に基づいたトレーニングを実施し、食事については、上手な食べ方を重視し、正しい知識と食事方法を身に付けることを指導しています。

プライベートジムitoは、その人のレベルに応じて、オリジナルでプログラムを組んでくれる、「気軽にいけるプライベートジム」です。ジムエリアを出れば、居心地の良い カフェのような空間で寛ぐことができるパーソナルジムです。

目的・体力に合ったプログラムを提案してくれます。運動が苦手な方でも安心して通えます。毎回マッサージ付なので、疲れた体をリセットでき、後日に疲れを残さずトレーニングが行えます。体作りに重要な、正しい食事のアドバイスも受けられるパーソナルジムです。

1人ではすぐに挫折してしまう方、せっかく痩せてもリバウンドしてしまう方も、プロのトレーナーがマンツーマン指導により、効果的かつ着実に理想のボディになれるようサポートしてくれます。

ALLOUTではパーソナルトレーニングとサプリメントを組み合わせ、外と内から徹底アプローチすることで脂肪燃焼効果を最大限引き出し、10年先も歳を取らない体（age lock）を作っていきます。

習慣づけられるトレーニングを提供しているパーソナルトレーニングジムです。トレーニング初心者の方やジムに通っていたけれど結果に繋がらなかった方、リバウンドをしてしまった方でも、楽しく継続できるトレーニングでサポートしてくれます。

安心の男性2:女性8の男女比率のパーソナルジムです。ペアトレも大人気です。運動初心者大歓迎で短期集中で結果に拘る方にオススメなパーソナルジムです。ボディメイクのプロがトレーニングと食事を指導してくれます。

VORTEX（ヴォルテックス）は、遺伝子検査を基に1人1人に合ったオリジナルのトレーニングプランで理想の身体作りを行っていきます。健康寿命を延ばすプログラムで、いつまでも若々しく美しい身体作りが行えるパーソナルジムです。

加圧ライセンス取得トレーナーが在籍しており、加圧トレーニングの受講が可能な希少なジムです。トレーニングはマンツーマンか、少人数制どちらかを選択することができるので、モチベーションの維持や金額等、各人のライフスタイルや経験、予算に応じたトレーニング計画を立てることができます。

トレーニング先進国のアメリカ、オーストラリアで6年以上のパーソナルトレーニング、HIITの経験、勉強をし、サッカー選としても多くの実績を残したトレーナーが理想の身体、ボディメイク、ダイエット、パフォーマンス向上の手伝いをしてくれます。

ひら屋は、ソリューションを提供する課題解決型のパーソナルトレーニングジムです。一人ひとりの課題を解決し、ゴールへと導くことへコミットしているため、今の状態を評価し、最大の成果が得られるよう、段階的にトレーニングプランを提案してくれます。

REXGYMではマルチマシンやレッグエクステンション、リカンベントバイクなど、他のパーソナルジムではあまり空いていない機材を置いており、セッションの種目に飽きが来ないように配慮されています。

身体の仕組みを熟知した、医療系国家資格を持つパーソナルトレーナーや経験豊富なパフォーマンスコーチが、測定機器などにより取得した科学的なデータを基に、効率よく症状の改善、パフォーマンスの向上に繋げてくれるパーソナルジムです。。

パワーポジションを利用したアスリート特化型PROUD式トレーニングを提供してくれます。アスリート特化型PROUD式トレーニングは個々のポテンシャルを最大限に引き出すトレーニングを施します。自分自身のカラダをより自由自在に動かす事が可能になります。

GLF（ジルフ）は、トレーニングを楽しくをモットーにゴルフに特化した指導のほか、ダイエットやボディメイクなどを実施しているパーソナルジムです。続けられることを重視し、無理のない食事アドバイスと運動指導を提供！それぞれの目標達成を目指して、プロのトレーナーが全力でサポートしてくれます。

1日10分から取り組めるのが特徴のパーソナルジムです。10分ですので「気軽に」・「手軽に」運動できるチャンスを手に入れることができます。運動が生活の一部になることで、日常が変わります。

科学的なトレーニングと独自のノウハウで単なる筋力作りではなく、それぞれの競技スポーツの特性を把握し、必要な筋肉を重点的に、且つバランスよくトレーニングできます。各種競技の日本代表クラスの選手のトレーニングデータを完備しています。

完全個室制で効果的なパーソナルトレーニングや、SNSを用いた食事サポート、ヒアリングを重点に置いたメンタルサポートを行っています。 一人ひとりの身体の状態を見ながら無理のない負荷設定でトレーニングプランを立ててくれるため、安心して任せられます。