大分のおすすめのパーソナルジム11選！パーソナルトレーニングで理想のボディメイクを

TVのコマーシャルでもおなじみの大手パーソナルジムです。短期間で結果を出すための「科学的根拠」に基づいたトレーニングを実施し、食事については、上手な食べ方を重視し、正しい知識と食事方法を身に付けることを指導しています。

最近TVCMでも見ることが多くなった24/7Workout。合格率が約3％の厳しい試験をもとに、全国の応募者の中から厳選して採用されているため、腕の良いトレーナーが多く在籍しています。専属のトレーナーが正しいフォームやリズムなどを丁寧に指導してくれるので効率の良いトレーニングが行えます。

何をどうすればいいか全部おしえてくれるので初心者に最適なセミパーソナルジムです。 完全マンツーマンではなく、少人数グループでトレーニングを行うセミパーソナル形式なので費用も抑えられて通うことができます。

マンツーマンでトレーニング指導を行います。それぞれの目的・年齢・体力に合わせてトレーニングを行うので、自分に合ったペースやメニューでトレーニングができ継続しやすいです。高度な知識、豊富な経験を持ち合わせるトレーナーが目標まで導いてくれます。

高品質なトレーニングと低い料金設定で多くの利用者に選ばれています。デイタイム会員ならほかのパーソナルジムと比べてリーズナブルな料金で利用可能となっています。国内初の「脈拍トレーニング」を導入しています。

大会で優勝経験があるトレーナーが、正しいフォームやお客様それぞれに合ったトレーニング、食事を提供してくれます。完全個室で周りの目を気にせず特別な空間でトレーニングを行うことができ、サブスク式の本格的なパーソナルジムです。

完全マンツーマンのパーソナルトレーニングジムです。単に減量するだけではなく、肩こりや腰痛であったり、猫背・O脚などの改善を目指し、よりキレイな体型・身体づくりができるよう指導してくれる。

運動を通じて健康と若々しさを届けているパーソナルジムです。特徴として、目的に合わせたパーソナルトレーニング、毎週行うセミナーで知識の向上、オプションサービスが豊富というものがあります。

女性専用で女性トレーナーだからこそ、脂肪を落とすだけではなく筋肉をつけるためのトレーニングや無駄な筋肉を落とすトレーニングなど女性の悩みは多種多様な悩みにも対応してくれる。

一人一人の目的・目標に合わせたオーダーメイドのトレーニングプログラムを作成し、徹底的にサポートしてくれます。食事管理については自社製品の主食も含めお一人一人に合わせた最適な食事プランを提案してくれる。