Woot!(ウート※旧Bodyke)の口コミ・評判は？「リバウンドしない」と噂の真相も解説
「リバウンドしない」という声もあるWoot!(ウート※旧Bodyke)の口コミ・評判やプランについて解説します。
食べて健康的にダイエットを成功させるのが、Woot!(ウート※旧Bodyke)のポリシー。必要であれば、「もっと食べてください」という指導を行うぐらいです。
これまで食事の量を減らしてダイエット、そしてリバウンドをした方ならきっと興味を持つはずです。
そんなWoot!(ウート※旧Bodyke)の概要を紹介していきます。
Contents
Woot!(ウート※旧Bodyke)の特徴
Woot!(ウート※旧Bodyke)のトレーニングには有酸素運動なし、食事指導には糖質制限がありません。
「1日3～6食摂っても痩せる」のがキャッチコピーWoot!(ウート※旧Bodyke)。
実際にダイエットの成功例に自信があることから5つの保証制度もついています。
サポート制度も充実しているWoot!(ウート※旧Bodyke)の特徴を紹介しましょう。
無理な食事制限をしない
Woot!(ウート※旧Bodyke)では無理な食事制限はしません。
生活スタイルに合わせて、食べることを勧めることすらあります。
そのバックボーンになっているのが、ひとり一人の理想の身体に合わせるノウハウです。
トレーナーが食べるタイミングや量、質などの食事調整法をしっかりアドバイスしてくれます。
「しっかり食べて、しっかり痩せる」これがボディーク流の継続可能なダイエットへのアプローチです。
完全個室のマンツーマン指導
ダイエットが目的の方は、少なからず体型にコンプレックスがあるものです。
そのため他人の視線により集中力がそがれてしまうことがあります。
Woot!(ウート※旧Bodyke)は完全個室のマンツーマン指導のため、人目が気になることはありません。
またマンツーマン指導により、自分に合ったトレーニングをトレーナーに相談しながらできるというメリットがあります。
９つのサポート
Woot!(ウート※旧Bodyke)は糖質制限なしでも痩せられるリバウンド防止のプログラムを組んでいます。
さらにダイエットの成功率を上げるために、9つのサポート体制も提供しています。
- ボディーク流パーソナルトレーニング指導
- ボディーク7スタイル
- ボディークフードマスタープログラム
- ボディークライフサポートプログラム
- LINEフードコンサルティング
- ボディーク会員限定のサポート動画
- 90日間ボディメイク講座メールプログラム
- 全店舗予約可能なフォローシステム（町田・秋葉原・池袋）
- 5つの保証制度を完備
リバウンドしにくい身体づくりをするためには、筋トレと食事制限だけでは足りません。
積極的なアドバイスと疑問や不安を受け止める、これらのサポート体制があるからこそ実現可能なのです。
５つの保証制度
ここでは5つの保証制度を解説します。
保証制度があるジムは他にもありますが、5つというのはかなり多めです。
- 全額返金保証：会則に基づき、満足できなかった場合は全額返金
- 延長保証：期間内に契約コースのセッション回数が消化できない場合のサポート
- キャンセル保証：突然の予定の変更に備えた振替保証
- トレーニング保証：体調不良などの原因でトレーニングが続行不可能になった場合の振替保証
- リカバリー保証：妊娠、出張、転勤、怪我、病気や自然災害などの不可抗力により継続が困難になった場合のサポート保証
これらの保証制度が用意されているため、安心してトレーニングに励むことができます。
手ぶらでOK！店舗間の行き来もOK
Woot!(ウート※旧Bodyke)ではウエア、シューズ、タオルセットなどがレンタル可能。
手ぶらで通うことができます。
また都合に合わせて、店舗を変えることも可能。
予約が埋まっているため、他の店舗へ…という利用ができます。
Woot!(ウート※旧Bodyke)の良い口コミ・評判
Woot!(ウート※旧Bodyke)のメリットはいくつもありますが、それを具体的に伝えてくれるのが実際に通っている方々の口コミです。
ここではストレートに良い口コミを紹介します。
食事制限に関しての良い口コミ・評判
普段のトレーニングによるものだけでなく、食事のアドバイスによる意識の変化が大きいと思ってます。目標に合わせた必要カロリーやPFCバランスを設定してもらうことで、必要なタンパク質や脂質の量が理解でき日々の食事に反映することができました。Google
食事指導に対して常に「なぜ？」の答えが用意してあるのがWoot!(ウート※旧Bodyke)です。
筋肉をつけるには栄養を摂らなければならない…ダイエットをすると忘れがちになる、リバウンドしない体づくりの基本を教えてくれます。
効果に関しての良い口コミ・評判
半年で、体脂肪率16%から10.5%まで絞ることができました。たくさんトレーニングのアドバイスもらえて、食事やサプリのアドバイスのおかげで、ここまでこれました。
トレーニングだけでなく、食事やサプリを摂るタイミングを教えてもらったのが大きいという口コミが、効果に対しても多いのが特徴です。Google
現実的な数字で示しているところは説得力があります。
トレーナーに関しての良い口コミ・評判
トレーナーの方には体重に変化が無い期間でも、見た目の変化や体脂肪の減少が大事とアドバイスいただき一喜一憂せずモチベーションも保てました。特に食事指導は、今後の長期的な体づくりに必ず役に立つ内容でした。Google
専属トレーナー制ではありませんが、情報共有がされているということがわかる口コミです。
目先の数字だけでなく、長期的な指導をしてくれるところもメリットといえるでしょう。
トレーニングに関しての良い口コミ・評判
トレーニングはテンポ良く出来て筋肉痛ともお友達になり、その痛みが身体の変わるサインと思うと楽しく通えてます。
効率よくトレーニングが行われていることを示す口コミです。
筋肉痛に慣れていくことは、効果を得ている証でもあることを教えてくれています。
料金に関しての良い口コミ・評判
料金は、業界的な相場くらいの金額で受け入れやすい。Google
高いと思われる方もいますが、パーソナルジムとしては平均的な料金です。
筋トレだけでなく食事指導、その他保証付きと考えればコストパフォーマンスは良いジムといえるでしょう。Google
アフターフォローに関しての良い口コミ・評判
一生ものの、痩せられてリバウンドしない食事の考え方を学べたことで人生が変わりました。Google
コース終了後もリバウンドしない方法を身につけることができるメソッド。知識が得られるということを考えれば、料金も高いと感じなくなるでしょう。
Woot!(ウート※旧Bodyke)の悪い口コミ・評判
悪い口コミも紹介しておきましょう。
ネガティブな評価は、他が納得できても譲れないポイントを示してくれることがあります。
どのジムでも共通ですが、Woot!(ウート※旧Bodyke)に合う人ばかりではありません。
自分はどうなのかと想像しながら悪い口コミも参考にしていきましょう。
問い合わせ時の対応が悪い時がある
電話での問い合わせでスタッフは客の話しをちゃんと聞かず、一方的に話しをしてきて電話を終了しようとしてきて対応が悪く感じました。外部のコールセンターを使っているようなので、たまたま担当がはずれだったのかもしれませんが…。
マンツーマン指導のため、電話の問合せの対応は時間によって難しいことがあるのでしょう。
専門的なことや細かな疑問などは、公式サイトのメールフォームからした方が確実です。
食事制限がないので自制が必要
とくに驚くようなメソッドではなく、他のジムと同様の食事指導だった。自分にとっては食事制限で、「食べて痩せる」は当てはまらなかった。
すべての人が「食べていい」わけではなく、体質や習慣といったことをヒアリングしたうえで食事指導は行われます。
自分は食べる量を増やす、変えなくていい、減らすのどのタイプに当てはまるかはカウンセリングで確認するようにしましょう。
トレーナーが固定ではない
身体を変えたい気持ちがあり入会しましたが、専属トレーナーではないので話がかみ合わないことがありました。
トレーナーが専属性ではないデメリットを示す口コミです。
コミュニケーション能力が高い人は、トレーナーが変わっても意見交換はできるかもしれませんが、人見知りの人にとってはジムワークの弊害になります。
専属トレーナーと慣れていきながらトレーニングをしたい方は再検討をしましょう。
Woot!(ウート※旧Bodyke)がおすすめの人は？
- 食事制限や糖質制限でダイエットを挫折・リバウンドした経験がある人
過去に自己流ダイエットで食事制限、糖質制限をしてリバウンドした人は相談してみる価値があります。
食事の摂り方を変えることでストレスが少なくなり、リバウンド回避につながるタイプかどうか質問してみることは大切です。
- いろんなトレーナーに指導をしてもらいたい人
さまざまな意見を取り入れながらトレーニングをしたい人には、専属でないことが逆にメリットとなります。
パーソナルジム経験者で新たな知識が欲しいという方におすすめのジムです。
- アフターフォローが充実したパーソナルジム
ボディークはアフターフォローや保証がしっかりしたジムです。
リバウンド防止はもちろん、環境が変わる可能性がある人には返金制度があるのは大きなメリットです。
- 初心者だが、本格的なボディメイクを受けたい
- 完全個室でパーソナルのトレーニングを受けたい人
これまでパーソナルジムに通ったことがない方にとって、わからないためにトレーニングのリズムが狂うと他の人の目が気になるもの。
完全個室でマンツーマン指導であれば、そんな心配はいりません。
- 手ぶらで通いたい人
通勤や買い物途中などに寄りたい方にもおすすめ。レンタルできるアイテムが多く、荷物が増えることがないのはメリットです。
Woot!(ウート※旧Bodyke)のコース・料金
Woot!(ウート※旧Bodyke)のコース料金と、どんな方におすすめかを解説します。
トライアルコース
パーソナルジムでのトレーニング未経験者や低料金で試してみたい方におすすめなのがトライアルコース。
| トレーニング時間・期間 | 1回50分/1ヶ月～ |
| 入会金 | 41,800円（税込） |
| 料金 | 66,000円（税込） |
| 分割 | 月々3,200円～（税込） |
チケットコース
自分のペースで通うことができるのがチケットコース。
Web講座動画100本以上、60日間のダイエットプログラム配信。
毎回トレーニング時にプロテインのサービスがあります。
| トレーニング時間・回数 | 1回50分/10回～ |
| 入会金 | 41,800円（税込） |
| 料金 | 10回132,000円～（税込） |
| 分割 | 月々4,700円～（税込） |
マンスリーコース
1ヶ月毎に区切られているのがマンスリーコース。
動画100本以上のWeb講座、60日間のダイエットプログラム、無料のオンライントレーニングなど継続サポートで目標を達成するためのサポート付きです。
毎回トレーニング時にプロテインが無料になります。
| トレーニング時間 | 1回50分 |
| 入会金 | 41,800円（税込） |
| 料金 | 13,750円（税込） |
| 分割 | 毎月支払いのためなし |
マスターコース
フルサポートが受けられるマスターコース。
初心者、運動経験がない方でも最高の環境が整っています。
ダイエットを確実に成し遂げたい方におすすめのコースです。
MYプラン、食事サポート、LINE毎回プロテイン無料！無料のオンライントレーニング、動画100本以上のWeb講座、60日ダイエットプログラムなどサポートも充実しています。
| トレーニング時間・回数 | 1回50分/2ヶ月16回 |
| 入会金 | 41,800円（税込） |
| 料金 | 264,000円（税込） |
| 分割 | 月々9,400円～（税込） |
サービス内容
それぞれのコースには8つのサービスが付いています。
- ボディビジョンカウンセリング
ひとり一人に合ったトレーニングプランを構築
- 認定トレーナーのパーソナルトレーニング
1回50分完全個室でのパーソナルトレーニング
- 食事アドバイス
3～6食しっかり摂って痩せるアドバイス
- LINEサポート
LINEで毎日の食事やダイエットの疑問を解消
- MYプラン
目標達成のための毎月のアクション設定
- Web講座
100本以上の動画を視聴可能
- 60日ダイエットメールプログラム
60日間の毎日メールで送られてくるプログラムでダイエットの知識が身につけられます。
- Zoomオンライントレーニング
定期開催のオンライントレーニングがコース終了後も無料で利用可能。
Woot!(ウート※旧Bodyke)の店舗紹介
Woot!(ウート※旧Bodyke)は首都圏に2店舗あります。
7：00～23：00が営業時間で土日祝日も利用できます。
| 店舗名 | 住所 |
| Woot!(ウート※旧Bodyke)池袋店 | 東京都豊島区西池袋5-2-11 第一春谷ビル4F |
| Woot!(ウート※旧Bodyke)六本木店 | 東京都港区六本木4-12-12 SANKOビル5F |
Woot!(ウート※旧Bodyke)のまとめ
Woot!(ウート※旧Bodyke)は完全個室マンツーマン指導が受けられるパーソナルジムです。
最大の特徴は無理な食事制限がないというところ。
きめ細やかな食事指導で、ダイエット成功へと導いていきます。
これまで無理な食事制限などでダイエットの失敗、リバウンドを繰り返した人にはおすすめのジムです。
無料カウンセリング＆体験があるので、相談するだけでも価値はあります。
