押上でおすすめのパーソナルジム選！ダイエット向き・個室があるジムまで

ダイエット目的の人から大会出場目的の人まで幅広いトレーニングに対応しています。完全個室、専属トレーナー制、丁寧なカウンセリングでグループトレーニングではできないきめ細やかさで目標管理とメニューの組み立てをします。

完全個室でマンツーマン指導が受けられるパーソナルトレーニングジムです。コンセプトは「一流の指導」×「低価格」で運動や正しい食事の習慣を身に付け理想をかなえることができます。完全個室なので子供連れでも大丈夫です。

整骨院が運営する整体とパーソナルトレーニングスタジオです。個室での完全マンツーマン指導なので運動に慣れていない人も大丈夫です。身体のプロフェッショナル達が運営するスタジオなので身体に痛みがある人でも安心です。

パーソナルジムでも定額制と通い放題の2種類から選ぶことができるジムです。セミパーソナルもあるので、友人や家族とトレーニングしたい方にもおすすめです。様々なバックグラウンドを持つ個性豊かなトレーナーが在籍しています。

3Dボディスキャンや体組成計によるカラダの数値などの科学的根拠をもとに、効率良く理にかなったトレーニングで悩みを解決していきます。一人ひとりとの信頼関係、コミュニケーションを第一に考えます。

体型的なことだけでなく、健康管理、仕事のパフォーマンスアップ、QOL（人生の質）ごと向上させてくれます。全店舗厳しいクリンネス規定を設けていて、常に清潔感があると同時に豊富なマシンが揃っています。

ただ痩せることを目標にしているのではなくその先にある美しさを手に入れることまでを視野に入れた充実のトレーニングを提供してくれます。また、ビヨンドではいつでも入会金が無料なので気軽に通い始めることができます。

「楽しく、無理なく、美しく」というモットーに基づき、目標は食事も運動も自己管理できる事を目指しサポートしてくれます。ヒアリングやコミュニケーションを大切にし、完全オーダーメニューを提供してくれます。

トレーナーのレベルが非常に高いジムです。選び抜かれたトレーナーとマンツーマンでトレーニングを行うことができるため、高い効果があることは間違いありません。またトレーニングウェア・シューズ・タオルの無料レンタルができます。

一般的なジムとは違いトレーニング前の骨格調整、骨盤調整によって、筋肉や関節を正常に働かせるので効果がよりアップします。丁寧なカウンセリングと身体チェックにより個々にあったオリジナルプログラムを作成します。

一生涯続けられる運動習慣と食事管理を身につけて健康的で美しいからだを保ち続けるためのジムです。運動初心者の人でも安心な様々なトレーニング器具を用意してあります。バルクアップ目的の人用にマルチスミスマシンも完備。

生涯アフターフォローを行なっている女性専用のパーソナルジムです。女性スタッフも多数在籍しているため、女性特有の悩みも気兼ねなく相談でき、個々に合わせた完全オーダーメイドのプログラムでなりたい姿を目指せます。

健康的な体を維持できるようになることをサポートしているパーソナルジムです。ストレッチやマッサージなどのケア、トレーニング指導、栄養に関するアドバイスなどを行い理想の身体になれるようサポートしてくれます。

通常のジムとパーソナルジムのいいとこ取りができるセミパーソナルジムです。同じ時間帯にいるメンバー同士で同じトレーニングをするということはなく、メニューは一人ひとりに合ったものを毎回個別に組みます。

ただ単に「痩せる」ための短期的な目標を作るのではなく、正しい知識を身につけてもらい長期的な体づくりをサポートします。トレーナー指導の下、関節や筋肉の正しい動かし方を身につけ効果を最大限に引き出します。