練馬でおすすめのパーソナルジム18選！コスパ抜群・無料体験があるジムまで

「ボディメイク・ダイエット・運動不足解消」など多種多様のトレーニングで、しっかりと筋力をつけながらメリハリのある美しいボディを目指せる完全マンツーマン指導が特徴のパーソナルジムです。全国から選りすぐったボディコンテスト優勝・入賞実績を持ったトレーナーのみが採用されています。

体調・骨格・体質・目標に合わせてトレーニングやコンディショニング方法を組み立て、アプローチをしてくれます。LEADINGのトレーナーは、体育大学やトレーナー科大学を卒業し採用率５％の厳選されたスペシャリストです。トレーニング+ストレッチ・スポーツ整体で、様々な悩みへのサポートをしてくれます。

1人1人に合ったオーダーメイドのトレーニング指導をしてくれます。パーソナルカウンセリングを元に、その方の運動経験、食事習慣、目標達成へのプロセスを一緒に考えてくれます。1回30分、通い放題なのでとても通いやすいパーソナルジムです。

海外式ボディメイクを採用しており、「見た目を良くしたい」と考えている人に特におすすめです。見た目を良くすることで「肩こり・腰痛」「睡眠不足」などの改善につながります。また、限られた時間の中で最大限効果を出すために、最高品質のマシンが設置されています。

入会金や登録費用などがかからずトレーニング費用だけなので、最初の負担を抑えられるパーソナルジムです。自己流では身につかない正しいトレーニングフォームを身につけることができるので、ジムを卒業した後でも継続してトレーニングすることができます。

蓄積されたノウハウを活かしつつ、トレーニングメニューは一人ひとりに合わせて変えてくれます。トレーナーとちゃんと向き合い、しっかりトレーニングができることで目標を達成することができるパーソナルジムです。

ダンベルやバーベルを使うだけでなく、自分の体重を使った「自重トレーニング」も提供してくれているパーソナルジムです。回数券は25分と50分の時間から選べるため、自分の好きなタイミングで通うことができます。

「有資格者トレーナー」（または取得見込み）のみ採用しています。月に一度、国家資格所有者による技術研修も行なっているので、低価格にもかかわらず高品質なサービスを受けることができます。他のジムとは違い、自分専用のトレーナーが毎回固定で付いて指導してくれます。

HaneGymでは、糖質制限を行わない健康的なダイエットを行なっており、トレーニング後のストレッチや食事指導を含む全面的なサポートしてくれます。完全個室でのトレーニングは、プライバシーを保ちながら集中して行うことができます。

下半身・太もも痩せに特化した女性向けパーソナルトレーニングジムです。医師×トレーナー共同開発の脚やせメソッドにより2ヵ月でヒップアップ・美脚・くびれ・美姿勢を手に入れられます。「上半身はそんなに太ってないけど、下半身がどうしても痩せない」という悩みを持つ方が通っています。

コンセプトとして、健康的で機能的な美しい身体づくりを目指し、｢不可能」を「可能」にし、「出来なかったことが出来る喜び」を目標にすることを掲げています。常に寄り添い、通ったことで人生が豊かになるようにフィットネスを通じて全力でサポートしてくれます。

通い放題のプランがあるパーソナルジムです。通い放題プランで入会すると他店舗も相互利用可能となるため、自分の好きなペースで通うことができます。また、マンツーマントレーニングとセミパーソナルから選べるので、予算や目的に応じた通い方を見つけられます。

厳しい基準に合格したプロのトレーナーが指導していて、完全個室・完全予約制で待ち時間なくレッスンが受けられます。子ども連れでもトレーニングができるので、出産後のダイエットを希望する女性の方でも通うことができます。

身体に良い食事や運動の習慣化を低価格で提供してくれるパーソナルジムです。理学療法士とプロトレーナーが監修した科学的根拠に基づく指導内容を基に、一人一人の個性に合わせて最適なプログラムを構築してくれます。

一人ひとり違う悩みに最新加圧デバイスと完全オーダーメイドで対応してくれるパーソナルジムです。ダイエットに特化した短期集中プランもありしっかり求めている体に向かってトレーニングが行えます。

男性でも女性でも気軽に通えるアットホームな空間のパーソナルジムです。初心者の人でも満足できるようにプロが選んだトレーニングマシンとサービスを提供してくれます。年齢問わず一人一人が満足できるような設備が配置されております。

女性のダイエットに特化した完全個室のパーソナルジムで、生涯オンラインサポートもしてくれます。女性専用パーソナルジムのため、女性に特化した特別メニューで短期間でも劇的な変化が見込めるトレーニングを用意されています。

一人ひとりの要望にきめ細かく寄り添い、専用の世界でたった一つのフルオーダーメイド・トレーニングメニューを提供してくれるパーソナルジムです。フードコントロール アドバイスもしてくれ、トレーニングと合わせると大きな効果が期待できます。