釧路でおすすめのパーソナルジム5選！ダイエット向き・個室があるジムまで

全国3位のオーナーがいるパーソナルジムです。日本で10台程度しかないドイツ製ヒップアップマシーン「グルーツビルダー」や人気のケーブルクロスオーバーなどの器具が取り揃えられています。他にも、初心者の方でも使いやすいフィットネスマシンが配備されています。

「身体に負担のかからない動き」を第一に考えているパーソナルジムです。普段何気なく行っている動作を基礎から見直して、肩こりや腰痛の予防から運動パフォーマンスの向上まで、幅広くサポートしてくれます。

日本スポーツ協会公認スポーツ指導員が確かな知識をもとに効率よくトレーニングを実施してくれます。女性専用のセミパーソナルトレーニング(ジム自体は男性も利用可能)なので、安心して通うことができます。また、スポーツフードアドバイザーによる食事アドバイスも受けられます。

個別の目的や身体の状態に合わせ、無理なく目標に達成できるようオーダーメイドプログラムを作成し、有酸素マシン・部位ごとのマシン・フリーウエイトなど、充実したマシンを使用しパーソナルトレーニングを実施してくれます。

パーソナルトレーニングだけでなく、小顔美容整体・小顔頭蓋骨矯正の他、ドライヘッドスパなどのリラクゼーション、セルフホワイトニング、フェイシャルや脱毛と、「美容と健康」をトータルでサポートしてくれます。