クラウドジムの口コミ・評判は？DNA解析「ゲノム式メソッド」のオンラインパーソナルジム

オンラインでパーソナルトレーニングが受けられるCLOUD GYM(クラウドジム)の口コミ・評判を紹介します。

ジムに通わずに自宅でトレーニングが可能というメリットをもつオンラインパーソナルジム。

メリットだけでなくデメリットも解説します。

どんな人におすすめなのかをお伝えしますので、ジム選びに困っている方は参考にしてください。

CLOUD GYM(クラウドジム)の特徴は？

クラウドジムの特徴を紹介します。

DNA解析をして行う「ゲノム式メソッド」を採用しているのがもっとも大きな特徴といえるでしょう。

その他、完全オンラインパーソナルジムのトレーニングの指導方法やどのように進むのかといったところも掘り下げて解説していきます。

DNA解析で体質を科学

DNAデータによって体質からダイエット法を導き出すのがゲノム式メソッド。

ゲノム式メソッドとは利用者のDNAから体質を導き出すものです。

なにを食べると太りやすいかや筋肉繊維の分析が可能になります。

筋肉の質は以下の3タイプに分けられます。

このようにDNAから導き出したタイプ別のトレーニングメニューを組むことで、もっとも高い効果を出す方法を導き出していきます。

DNAデータに基づいたダイエットプログラムを提供

DNAデータは食事指導にも役立ちます。

• 糖質の代謝が苦手なりんご体型

お腹周りから太りやすくダイエット効果は出やすいもののリバウンドを起こしやすいタイプ。

このタイプには肉1：魚2：大豆製品1が1週間の目安。

• 脂質の代謝が苦手な洋なし形体型

下腹部、お尻そして太ももから太りやすく、食べないダイエットは逆効果になりやすいタイプ。

このタイプには主食をそのままでおかずの量を減らして、肉よりも魚介類や豆腐をメインにしていきます。

• 筋肉が付きにくいバナナ型体型

太りにくいものの痩せづらく、太りだすと全身がサイズアップしやすくなります。

このタイプには麹、納豆、パイナップル、パパイア、キウイ、プルーン、りんご、ゴーヤ、メロン、 玉ねぎなどを多めに摂ると効果的です。

これらのように3タイプに分けて指導するためシンプルでわかりやすい食事指導になります。

3つのサポート

クラウドジムでは3つの安心サポートで安心してパーソナルトレーニングを行えるようバックアップしています。

全額返金制度

万が一身体が変わらなかった場合はコース料金を全額返金する制度です。

制度の適用には、専用アプリ食事サポート利用者限定以外にも規定があるのでカウンセリングの際に質問しましょう。

リバウンド保険

クラウドジムにはリバウンド保険制度があります。

万が一リバウンドしてしまった場合は加入しておくと無料でもう一度プログラムを受けることが可能になります。

こちらもカウンセリングの際に詳細を質問しておきましょう。

入会後も定期カウンセリング

初回カウンセリングだけでなく、入会後も定期的にカウンセリングが受けられます。

トレーニングや利用法だけでなく、さまざまなサポートをしてくれるので、気になったことがあればいつでも相談できます。

CLOUD GYM(クラウドジム)の良い口コミ・評判は？

クラウドジムの良い口コミを紹介します。

オンラインパーソナルジムを受けたことがない方は、便利ではあるものの効果があるのか疑問に思うこともあるでしょう。

ここでは良い口コミからわかるメリットを解説します。

食事指導に関しての良い口コミ・評判

食事指導で8キロ減量(その後股関節痛めて半分戻っちゃいましたけど)しました。食べる量というより、食べてるもののバランスが大事だとか、同じカロリーでも内容が大事だとか、ほんと色々勉強させてもらいました！Google

DNAを分析して体質をタイプに分けて行うので、効果が出やすいのがクラウドジムの食事指導。

ジムに通っているときはもちろんのこと、自分の体質を知ることで将来的な知的財産となります。

効果に関しての良い口コミ・評判

ジムに行かなくて済むから、毎日取り組めるし、子供も一緒に出来るのも◎。結果も3ヶ月で−6キロと順調に痩せることができて満足。Google

ジムに通うのは、忙しい方はもちろん子供がまだ小さいママさんたちにも負担となるところです。

対面型のパーソナルジムと変わらない効果があるのなら、オンラインジムは利用価値が高いといえるでしょう。

トレーナーに関しての良い口コミ・評判

私は運動が苦手ですが、トレーナーさんが自分のレベルにあったトレーニングを教えてくれるので無理なく続けることができており、緩やかですが順調に体重が落ちていっています。Google

オンライン指導ですが、オーダーメイドのメニューを組んでくれるのは、対面型のパーソナルジムと変わりません。

自身に合ったトレーニングをトレーナーが理解したうえで指導がしてくれるので、継続率が高いのも特徴です。

トレーニングに関しての良い口コミ・評判

自分にあったダイエットをサポートしてもらえます。トレーニングは辛さが全くなく、楽しく、また、的確なアドバイスをいただけるので、痩せるのが楽しみになってます。Google

DNA分析の科学的アプローチと利用者の目的を含めてメニューを組み立てていくので、無理のないトレーニングに自然となっていきます。

当然結果も出やすくなるため、モチベーションを高めで維持できるはずです。

料金に関しての良い口コミ・評判

お金も発生しますが、某ダイエットジムに比べると格安だと思いました。カウンセリングで料金の件、体験談、気になることを全て聞きました。丁寧に答えてくれて「やってみたい」という気持ちになり入会しました。Google

オンラインジムは店舗をもたないため、対面型のパーソナルジムよりも料金は安くなります。

回数のプランも複数用意されているので、予算を抑え自分のライフスタイルに合わせられるのはメリットといえるでしょう。

CLOUD GYM(クラウドジム)の悪い口コミ・評判は？

クラウドジムの悪い口コミもチェックしましょう。

まだ新しいジムということで、口コミ自体が少ないため悪いものも目立ちません。

ただそんな中でもオンラインパーソナルのデメリットとなるものが見つかったので掲載しておきます。

長続きがしなかった

オンラインのためプレッシャーがなく、なんとなくサボってしまうことも…。画面越しでは人がいるけど、トレーニングしているのは1人だから心細いし長続きしなかった。自分には合わなかったです。

オンラインパーソナルジムは、個室よりもさらにプライベート空間である自宅で行うものです。

そのため、サボろうと思えばいくらでも気を抜くことができます。

それでは効果が出ないばかりか、継続するのも難しくなるでしょう。

ただし、たとえパーソナルジムでも最終的にダイエットを成功に導くのは自己管理なので、これはオンラインだからという理由だけとは言えません。

CLOUD GYM(クラウドジム)がおすすめの人は？

クラウドジムの特徴と口コミ・評価を合わせることで、どんな方におすすめなのか具体的に挙げていきます。

自分に合うかどうかイメージしながら、読み進めてください。

ジムに時間がない人やジムに通うことが難しい人

仕事の時間が不規則で合ったり子育て中だったりする場合は、対面型のパーソナルジムに入会することに迷いが生じてしまうでしょう。

オンラインパーソナルジムであれば、自分のライフスタイルに合わせることができやすいのでおすすめです。

他人の目を気にせずトレーニングをしたい人

個室のパーソナルジムはありますが、女性であれば男性と2人きりでのトレーニングに抵抗がある人もいるでしょう。

自宅であれば、1対1であっても映像なので、他の目を気にせずトレーニングが可能です。

一人でダイエットをしても続かない人

ひとりでダイエットにチャレンジするにしても、プライバシーは守られますが知識不足でリバウンド…ということを経験した人は多いでしょう。

オンラインパーソナルジムは、完全個室のプライベートジムよりさらにプライバシーが守られた空間でトレーニングが可能。

これまでダイエットがうまくいかなかった人におすすめです。

CLOUD GYM(クラウドジム)のコース・料金

クラウドジムの料金とコース、内容を紹介します。

入会金は55,000円で以下のサービスが料金に含まれています。

• 遺伝子検査キット
• オーダーメイドプラン作成
• カウンセリングセッション
• アフターカウンセリング
• 専用アプリ

入会金はキャンペーンで無料になる時期があるので公式サイトでチェックしましょう。

月2プラン6,400円/回(1回45分)

運動習慣のない方におすすめのプランです。

普段体を動かしていない人でも無理なくスタートできます。

• 月2プラン6,400円/回(1回45分)12,800円（税込14,080円）

月4プラン6,000円/回(1回45分)

ボディメイクやダイエットが目的の人におすすめです。

クラウドジムで1番人気のプランになっています。

• 月4プラン6,000円/回(1回45分)24,000円（税込26,400円）

月6プラン5,750円/回(1回45分)

結果を出すために効率よさを求めるならこのプラン。

ある程度運動習慣がある人におすすめです。

• 月6プラン5,750円/回(1回45分)34,500円（税込37,950円）

月8プラン5,500円/回(1回45分)

さらに身体を引き締めたい方にはこのプランがおすすめです。

しっかり追い込むことで理想の体型を作りキープできます。

• 月8プラン5,500円/回(1回45分)44,000円（税込48,400円）

その他のサービス

オプションメニューは以下の2つがあります。

• 専用アプリ食事サポート（1ヶ月）15,000円（税込16,500円）
• お悩み相談カウンセリング月1回まで0円

2つのオプションを入会後すぐに利用したい場合は、3ヶ月以上の契約が必要です。

CLOUD GYM(クラウドジム )の運営会社

クラウドジムの運営会社は株式会社Builds。

まだ若い企業ですが、だからこそ新たなことに挑戦できるのでしょう。

オンラインパーソナルジムクラウドジムの他、東大個別指導塾スタディコーチを運営しています。

社名	株式会社Builds
設立	2017年11月7日
代表者	橋本 竜一
住所	東京都港区六本木4-12-6　内田ビル701
電話番号	03-6721-0231
問合せ先	cloud-gym@builds.ventures

CLOUD GYM(クラウドジム )のまとめ

オンラインパーソナルジムはまだまだ少ないですが、そのなかでも実績を上げているのがクラウドジム。

DNA分析により体質に合ったトレーニングや食事指導が可能という特徴もあります。

またプラン終了後も自分の体質を知っていれば、ひとりでのトレーニング、食事管理も失敗する可能性は低くなるでしょう。

パーソナルジムを受ける目的なのはもちろん、知識を吸収する場と考えてもおすすめのジムです。

もし気になるようなら、LINEで無料相談、無料カウンセリングを申し込んでみましょう。

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