GO’sGYM（ゴーズジム）の口コミや評判は？コースや料金など特徴を解説

GO’sGYM（ゴーズジム）の口コミや評判、コースの内容、料金など特徴を解説します。

自己流でダイエットをしてリバウンドを繰り返している人におすすめなのがGO’sGYM（ゴーズジム）。

AIを利用したトレーニングに栄養士監修の食事管理など、ダイエットに必要な指導を含んだコースが多数用意されています。

GO’sGYM（ゴーズジム）の特徴

ゴーズジムにはどんな特徴があるのでしょう。

もっとも大きな特徴はテクノロジーを駆使して客観的な視点からトレーニング指導をしてくれるところです。他のジムとの違いは豊富にあります。

テクノロジーを駆使

パーソナルジムはオーダーメイドのメニューを組んでくれるところがほとんどです。

ゴーズジムも同様ですが、メニューの組み方に特徴があります。

それはカウンセリングでのヒアリングだけでなく、テクノロジーを使っているところです。

このトリプルテクノロジーによって、なにが本当に必要なことなのかを伝えたうえで、オーダーメイドのメニューを構築。

「ムリ・ムダ・ムラ」を排除する医学的な見地から、食事指導、トレーニング、姿勢・歩行指導を行ってくれます。

手ぶらで通える

手ぶらで通えるのも、ゴーズジムのメリットです。

これらが無料レンタル、利用可能なので、仕事帰りや買い物の途中に寄る際も準備の必要がありません。

シューズやウェアをジムに預けることができるため、自分のものを使いたい人でも手ぶらで通えます。

栄養士監修の食事指導

ゴーズジムの食事指導は医師や栄養士監修のもとで行われます。

栄養学をしっかり学んだ専任トレーナーが、3食摂って体作りができる方法をアドバイスしてくれます。

ゴーズジムの良い口コミ・評判

ゴーズジムの良い口コミや評判を紹介します。

サービスやプラン内容だけでなく、ジムを選ぶ際の参考になるのが実際に通っている方の口コミ。まずは参考になる良い口コミからピックアップしていきます。

効果に関しての良い口コミ・評判

筋肉をつけたいというよりも、トレーニングの習慣がつくと良いな…くらいのストイックではない取組みスタンスですが、約3ヶ月で、体重-3キロ、体脂肪-5%、筋肉量+1.5キロになりました。Google

効果はもちろん、無理のないトレーニング指導ということがわかる口コミです。

ダイエットにそこまで比重を置いていなくても、効果があったという口コミは意外に他のジムでは見られないものです。

トレーナーに関しての良い口コミ・評判

トレーナーの方の知識や経験が豊富で的確です。加えて、お人柄のよさのおかげで全くプレッシャーを感じることなく、心身共にリフレッシュできる価値の高い時間を過ごさせていただいています。Google

トレーナーとの相性はジム選びでも重要ですが、それは体験や実際に入会してからでしかわかりません。

ただトレーナーが専属になるだけに、知識や経験という部分は大事なポイントであり事前に知っておきたいところ。

ゴーズジムのトレーナーのレベルは高めで満足しているという口コミが多数見られます。

トレーニングに関しての良い口コミ・評判

まだ初めて3週間ほどですが、正しいフォームでしっかりと効かせたい筋肉を動かせるとこうも違うのか！という驚きを感じています。Google

入会してから時間を置かずに効果が感じられるのは、それだけ正しいトレーニング指導ができているということです。

早めの効果の実感は、継続する気持ちを高めてくれるでしょう。

子連れでのトレーニングができるというポイントもメリットとして挙げられます。

食事指導に関しての良い口コミ・評判

食事はLINEでの報告です。毎日的確にアドバイスしてくださいます。おかけで、3食きちんとした物を食べる習慣がつきました。今はダイエットではなく次の目標の為に頑張っています。Google

LINEで報告することで、毎日の食事のアドバイスをわかりやすく伝えてくれるのはありがたいところです。

内容だけでなく、しっかり3食をバランスよく摂る習慣がつくのもメリットといえるでしょう。

料金に関しての良い口コミ・評判

料金がリーズナブルなので惹かれて入会しましたが大満足しております。これで結果が出せると尚良いです。Google

料金に関する口コミは、個人差が出るもの。

効果に対してのコストパフォーマンスをどう感じるかどうかで違いが出るからです。

口コミでは指導、器具、サービスと考えればリーズナブルというものが目立ちます。

ゴーズジムの悪い口コミ・特徴

ゴーズジムに満足できなかったという口コミも当然あります。ただ、悪い口コミは、ジム選びをする際には参考になるものです。

自身がもつパーソナルジムに対するイメージとの違和感を覚えるかどうか、悪い口コミを読んで考えてみましょう。

そこそこ料金は高い

料金は少し高く感じました。オプションで水素水などを追加購入するとどんどん高くなってしまうので、勧められても断る勇気が必要です。

ゴーズジムは完全個室でマンツーマンの指導を行うパーソナルジムなので料金はやや高めです。

ただ大手のジムと較べると低く抑えられています。

トレーナーさんと合わなかった

私が通える曜日時間帯の中でトレーナーを選びましたが、相性が悪くうまくコミュニケーションが取れなかったです。体験を自分が通う時間に設定して受ければよかったと反省しています。

トレーナーと相性が悪い、苦手なタイプというのは継続を難しくさせます。

体験を受けて相性を感じるのはもちろん、カウンセリングの際に専属のトレーナーが変更可能かどうかを確認しておきましょう。

リバウンドしてしまった

トレーニングや食事も頑張っていたけど、焦り過ぎて我慢し過ぎていたのか、ジムに行かなくなるとリバウンドしてしまいました。短期間でのダイエットにあまり目が向いてしまうと自己流と同じ結果になってしまうかも。

ゴーズジムのトレーニング、食事指導は合理的で無理がないものなので、コース終了後逆に油断してしまう人がいます。

トリプルテクノロジーで組まれたオーダーメイドのトレーニングをこなすのではなく、習慣づけることが重要だということは忘れないようにしましょう。

ゴーズジムがおすすめの人

ゴーズジムの特徴や口コミ・評判などからどんな人におすすめなのかを解説します。

トリプルテクノロジーを活用したい人

体質や現状を把握しながらトレーニング、食事指導してくれるゴーズジム。

ダイエットの失敗、リバウンドの理由となるのは食事の摂り方に問題があることが多め。

不規則な食生活などの改善など、内容だけでなく生活習慣の改善をしたい方にも対応しています。

併設のエステサロン「Relaxcy」に興味がある人

ただ痩せるだけでなくバランスの良い食事は肌質も改善。

併設のエステサロン「Relaxcy」の利用はそれを後押ししてくれます。

これまでダイエットに失敗している方が通う最後のジムとしておすすめできるジムといえるでしょう。

医学的な知見からの指導をしてほしい人

ゴーズジムではスポーツ科学の最先端の筑波大学が開発した、AIを使った姿勢改善アプリ「Sportip」を使用することで筋トレとともに正しい歩行解析を指導も可能。

シニアプランもあるので、ダイエットだけでなく運動不足や筋力不足で起こる肩こりや腰痛の改善をしたい中高年にも向いているパーソナルジムです。

ゴーズジムのコース・料金

ゴーズジムのコースの概要と料金を解説します。

無料トレーニングや無料カウンセリング＆スキャンを入会前に受けることができます。

入会金は33,000円（税込）。

ただしキャンペーン期間に限り

• 入会金0円
• コース料金も52,800円割引

なので公式サイトでチェックしましょう。

ボディメイキングコース

ゴーズジムのスタンダードなプランが短期間で痩せたい方向けのボディメイキングコース。

初心者や気軽に通いたい方、過去にダイエットを失敗した人、全身をバランスよく鍛えたい方にもおすすめです。

コース	料金	キャンペーン価格
16回コース:目安期間3ヶ月 DNA検査なし	217,800円（税込）	165,000円（税込）
16回コース:目安期間3ヶ月 DNA検査あり	250,800円（税込）	198,000円（税込）
32回コース:目安期間3ヶ月 DNA検査あり	393,800円（税込）	341,000円（税込）

 

整体・ボディメンテナンスコース

国家資格の柔道整復師による整体、マッサージがセットになっているのが整体・ボディメンテナンスコース。

姿勢修正、骨盤の歪みなどの悩みをもつ方におすすめ。

トレーニング後の癒しやメンテナンスとしても利用価値が高めです。

コース	料金	キャンペーン価格
16回コース:目安期間3ヶ月 DNA検査なし 例：トレーニング50分12回 + ボディケア（整体）70分4回 ＝16回	217,800円（税込）	165,000円（税込）
16回コース:目安期間3ヶ月 DNA検査あり 例：トレーニング50分12回 + ボディケア（整体）70分4回 ＝16回	250,800円（税込）	198,000円（税込）
32回コース:目安期間3ヶ月 DNA検査あり	393,800円（税込）	341,000円（税込）

 

ロングコース

じっくりと根本から肉体改造を行うのがロングコース。

筋肉をつけるだけでなく、体の柔軟性を得たい方のためのコース。

じっくりトレーニングを行いたい方にもおすすめです。

コース	料金	キャンペーン価格
16回コース:目安期間3ヶ月 DNA検査なし	327,800円（税込）	275,000円（税込）
16回コース:目安期間3ヶ月 DNA検査あり	360,800円（税込）	308,000円（税込）
32回コース:目安期間3ヶ月 DNA検査あり	638,000円（税込）	585,200円（税込）

 

レディスプラン

ゴーズジムが併設しているエステサロン「Relaxcy」とのセットコースがレディスプラン。

美しく、女性らしいボディを目指すコースです。

痩せやすく太りにくい体質を作ることができるため、リバウンドに悩んでいた方におすすめです。

またリンパマッサージにより老廃物や脂肪を流すことで、むくみやたるみ、冷え性の改善にもつながります。

 

コース	料金	キャンペーン価格
16回コース：目安期間3ヶ月 例トレーニング50分13回 + エステ70分3回 ＝16回	217,800円（税込）	165,000円（税込）

 

ブライダルコース

ウェディングに向けて集中的にトレーニングをしていくのがブライダルコース。

レディスプラン同様、ゴーズジムが併設しているエステサロン「Relaxcy」とのセットコースです。

フェイシャル、デコルテ、背中、足を集中的に施術していきます。

花嫁だけでなく、結婚式に出席する方にもおすすめのコースです。

1927年開業のホテルニューグランドでの挙式の場合は、ゴーズジムのブライダル専用ボディメイク特設コースが申し込めます。

 

コース	料金	キャンペーン価格
16回コース：目安期間3ヶ月 例トレーニング50分12回 + ブライダルエステ70分4回 ＝16回	217,800円（税込）	165,000円（税込）

 

シニアコース

いつまでもアクティブに活動できる若さを保つために用意されたのがシニアコース。

ストレッチとトレーニングの組み合わせを専属トレーナーがタイプや症状に合わせて構築してくれます。

腰痛や神経痛、ヘルニアの重症化や筋肉のコリ、体力低下を改善。

加齢による衰えを防ぎ、健康寿命を延ばすためのコースです。

 

コース	料金	キャンペーン価格
40分/8回コース	123,200円（税込）	70,400円（税込）
40分/12回コース	145,200円（税込）	92,400円（税込）
40分/16回コース	167,200円（税込）	114,400円（税込）
40分/24回コース	211,200円（税込）	158,400円（税込）
60分/8回コース	184,800円（税込）	132,000円（税込）
60分/12回コース	211,200円（税込）	158,400円（税込）
60分/16回コース	228,800円（税込）	176,000円（税込）
60分/24回コース	290,400円（税込）	237,600円（税込）

 

対象者

＜椎間板ヘルニア/脊柱管狭窄症/分離症/坐骨神経痛/肩こり/腰痛/膝痛/骨盤底筋群の弱体化/持久力の低下など＞

GO’sGYM（ゴーズジム）の店舗紹介

拠点の横浜元町に2店舗、都内に3店舗を展開しているゴーズジム。

銀座店を除く4店舗には専用駐車場があります。

店舗名	住所
ゴーズジム　横浜元町店 本館	神奈川県横浜市中区元町3丁目115 百段館 3F＆6F
ゴーズジム　アンフィニ元町店	神奈川県横浜市中区元町2-90 アンフィニ元町3F
ゴーズジム　品川店	東京都港区高輪4-21-13 クレードル高輪2F
ゴーズジム　中目黒店	東京都目黒区上目黒3-28-15 コンフォート諏訪山1F＆2F
ゴーズジム　銀座店	東京都中央区銀座3-14-17 kobikissGINZA 9F

GO’sGYM（ゴーズジム）のまとめ

丁寧なカウンセリングとテクノロジーを使い客観的なデータをもとにトレーニング指導をしてくれるゴーズジム。

目的を絞ったプランが多数あるので、自身に合うものが見つかるはずです。

子供連れでも通える上、銀座店以外は専用駐車場を完備した完全個室＆予約制のパーソナルジム。

事前知識を吸収したうえで興味があれば、無料カウンセリング＆体験、ボディスキャンをお近くの店舗に申し込みましょう。

GO’sGYMの公式HP